内向的人如何快速学会社交（内向者社交指南）

当代年轻人无社交生活，普遍内向。

上班不说话，下班不社交，回家静静待着。

其实并不是我们想要内向，只是害怕我们一片热血换来别人的白眼。

其实并不是我们想要社恐，只是社交太累，抱着一台手机，每个人都带着一副面具不香吗？

这样的你，这样的我，是不是很颓废？

难道成功的人，就一定要跟许许多多的人社交？

难道想要成功，就一定要跟不喜欢的人打交道？

难道想要做事情，就一定要接触自己不喜欢的人吗？

其实你就算待在你的舒适圈子，做你喜欢做的事情，和你喜欢的人打交道，也能成事。

时代变了，大人~

《斯坦福精准社交课：让怕生的人更成功》

2021年推荐第21本书

《 斯坦福精准社交课：让怕生的人更成功》

作者: [日]竹下隆一郎

豆瓣评分：5.4 分（因为阅读才 39 人，有点不是特别准确）

阅读难度：2 颗星

实用指数：4 颗星

/ 核心三问 /

第一，这本书适合谁看？

内向者、社恐者，还有一些自由职业者。

第二，这是一本怎么样的书？

本书是一本专门写给内向者的社交指南，这种方法除了可以用在职场中。

还非常适合自由职业者，书中有些观点非常有启发性，会找时间做下尝试。

第三，整本书在谈的是什么？

整本书主要谈的是时代变化，导致的信息传递，内向者如何通过这种改变，去社交。

并不是所有社交都是有效，通过七条“斯坦福派”社交法则帮助内向者重新建立新型社交关系。

/ 给内向者的七条“斯坦福派”社交法则 /

社交法则①寻找七个你喜欢的人

首先面对自己，问自己喜欢的东西是什么，喜欢的人是谁。

拿出备忘录，试着写出七个“你喜欢的人”，至于为什么会是这七个人，在和他们取得联系、进行交谈之后，你就会明白自己的想法了。

锻炼自己以“喜欢”为基准进行选择，只和七个你喜欢的人进行联系。

“喜欢”比“正确”更重要，对不起，我们都是帮亲不帮理，其实有时候，就算你与世界为敌，可能最亲那个人也会一直站在你的身边。

只有自己喜欢的人，你才会毫无保留，长时间的相处。

而“正确”的人，最后都会因为各种分歧，导致无法同行。

社交法则②不要结交把“嗯，不过”“虽然这么说”这种话挂在嘴上的人

不要结交把“嗯，不过”“虽然这么说”这种话挂在嘴上的人，这种就是那种事后诸葛亮。

他感觉他总是能够提补充说明，很厉害。

但是人与人之间的交往，你喜欢就喜欢，讨厌就讨厌，不认同就不认同。

转这么多弯弯道道的人，不值得我们去结交，一方面很累，另一方面你不知道他到底认不认同你。

社交法则③先别交换名片，直接开始交谈

名片上没写的信息更能提高亲密程度，一上来就发名片的人，就感觉像是社交海王。

你这么广撒网，一方面没有深入了解我，感觉就很不尊重人，另一方我们并不太熟悉，可能碍于面子我接了，但是转头我就扔了。

我们面对面的时候，我们可以初步地了解对方，认可对方的想法，可以彼此留下联系信息，之后保持联系。

成为真正的朋友。

社交法则④为自己配备一位商业教练

每周设置三十分钟的训练时间，摆脱精准社交中的某个人来做自己的教练。

这样的做法就是打游戏，请了个高手，让他带你飞。

虽然需要花钱，但是因为花了钱，你可以提出你的需求，并且这位商业教练会为了自己接下来的声誉，尽全力去指导你。

可能这位商业教练只是说一下，自己多年管理的经验，但是对你来说就受益匪浅。

长期沟通，或者，这位教练就能够成为你的助力。

社交法则⑤用抽象的话语展开对话和思考

其实我也是一个话题终结者，甚至有时候不知道如何去跟别人找话题。

这个对我的启发真的很大，从大的抽象的话题展开，到个人兴趣爱好，再到深化层面，那就是聊十天十夜都聊不完。

打造精准社交的秘诀是，尽可能地同与自己平时的生活圈或所在行业有一定距离的人进行对话，这样才能在真正意义上与重要的人产生关联。

通过那些“外人”，看到自己能力的不足之处或者没有意识到的固有观念，这也正是与他人相遇的魅力之一。

社交法则⑥用纸和笔吸引别人

使用素描本做一个连环画风格的陈述使用具体物品，现场制作，会给对方留下深刻的印象。

在跟并不是特别熟悉的人，面对面交流的时候，一切实物的东西，都显得特别用心。

你记下别人一些重要的看法，或者受到别人启发，然后迸发出新的观点，结果别人也想要。

这样子别人就会感觉你是非常真诚的一个人。

当你认可了对方的时候，别人也认可了，这就是高效的社交。

社交法则⑦在充满变数的时代里寻找“微小的变革者”

自己创业也好、参政也好，都是走向社会“变革”的第一步，世界上的人并非都能发动“巨大的变革”。

不过，即使不为人所知，仍有很多人在努力进行“1.1 倍”的改革。

这是我个人的切身感受。我们要和那样的人成为朋友，哪怕只有几个人，甚至只有一个人也好。看见对方的成长，自己也会受到刺激，从而发生改变。

去发现进行“1.1 倍”改革的人，也是打造精准人脉的秘诀。

其实这样也和自律一样，你有了可以参照的目标，在他努力改变世界的时候，你也在被激励要努力改变世界，这样的人值得你去成为朋友。

总结：

其实不管是内向的人还是外向的人，随着社会的不断发展，社交其实变得并不是那么重要，有的人，一个人也能活下去。

但是我们想要高效地社交，或者不用那么为了社交而去社交，就要掌握上面的法则，然后去寻找那个与你志同道合的“朋友”。

这样的社交才有意义。

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