孩子为什么要一直吃手指（从小吃手指和）

很多宝宝小时候，总爱吃手指。不仅吃手，等能坐起来，他抱着脚丫子也能啃好半天。有些家长看不下去，就把宝宝的手拿开。但没过一会，他又开始“忘情”地啃手指头了。

一：“赞同”派VS“反对”派

对于“让不让孩子吃手指”这个问题，布谷妈发现，家长很快能分成两个派：赞同和反对。

●“反对吃手指”的家长

比如我闺蜜，就是典型的“反对”派。她生完孩子几个月，我去看望时，就注意到宝宝手上带了一副小小的薄手套。

我一问，她告诉我说：怕宝宝无意中抓伤自己的脸、怕吃手不卫生、怕流出来的口水弄脏衣服、怕形成爱吃手的坏习惯......

她说的这些，是事实。布妞在几个月大时，发起脾气来，一不小心就把自己的脸给抓伤了。而且，吃手时流的口水，那叫一个“绵延不绝”，看得人好无奈。

●“赞同吃手指”的家长

当然，也有些家长比较佛系。比如我，布妞从四五个月开始，就喜欢把手往口里送。刚开始还比较收敛，偶尔吃一吃。到了半岁以后，吃手指就成了她最喜欢的活动，没事就要啃一啃。

看着布妞吃得那么开心，我也没咋管她。后来过了一段时间，她自己就不吃了。

对于这个小小的问题，我本来没怎么在意。直到后来看育儿书和心理书，我才明白，原来“吃手指”和“不吃手指”的孩子，在长大后，会有明显差距。

二：“吃手指”是孩子发展需要

在带娃过程中，我们会发现，“爱吃手指”似乎是所有宝宝的天性。特别是1岁以内的娃，吃得尤其勤快。

娃儿们为啥会有这样的表现呢？

《捕捉儿童敏感期》一书提到：孩子在半岁以后，会进入“手的敏感期”和“空间敏感期”。

宝宝在刚出生时，他是以“自我”为中心的。在他看来，世界与他是一体的，他动，世界跟着动；他饿，世界跟着饿。

当进入“手的敏感期”后，通过触摸，他才发现，原来外界的人和物，是独立存在的。他也需要通过拿、扔、摸等方式，来感知身边的空间，发展“空间敏感期”。

而宝宝刚出生时，并不知道自己的手能感知外物。正是通过吃手，他发现，原来啃手指头，手会有感觉。

所以，宝宝在几个月大时，看似是在吃手指，其实，他们是在用嘴唤醒手的知觉，发展敏感期。

包括后来啃脚丫子，也是宝宝在唤醒脚的知觉。等能爬、坐、走了以后，他便手脚并用，不断探索周边的环境，增加认知。

三：3大方面的差距

宝宝吃手指，既是一个探索外界的过程，也是一个发展自我的过程。如果宝宝从小没有吃手指，那跟从小吃手指的宝宝比，会有哪些方面的差距呢？

◆逻辑思维、空间

国家青少年心理健康导师刘彦博老师，在他的课堂上，分享过这样一个小故事：

一位父亲带着孩子来咨询，说孩子在学习逻辑空间思维时，遇到了一个槛。别人学完一个阶段，都能顺利“解锁”，进入下一个阶段。但自家孩子怎么都学不会，无法理解那种空间思维。

刘彦博老师一问才知，原来妈妈有洁癖，在孩子还是婴幼儿时，总给她戴手套，不让吃手，也不让她探索。孩子在这一阶段，“空间敏感期”没有发展好，到后来学习抽象的空间和逻辑思维时，她就理解不了，吸收困难了。

从小没吃手指的孩子，往往在长大后，理解空间的能力会差一点。

◆安全感、情绪调节能力

心理学家马斯洛，把人的需求分为5个层次，其中第二层次就是“安全的需要”。这种需要在宝宝出生时就已经出现。

如果宝宝对身边的环境不熟悉，甚至有恐惧心理，他就会缺乏安全感。

这就是为什么，宝宝要用嘴唤醒手，再用手去探索身边的环境。他需要确认周边环境是安全的、在他可掌控范围内的。

而双手被束缚，不被允许“吃手”，或者不允许去触碰、摸家里东西的宝宝，他的安全感发展会受到一定的阻碍。

安全感不够的孩子，一般不太相信人，也不自信，并且容易情绪失控，乱发脾气。

◆手眼协调能力

蒙特梭利认为：手，是大脑活动的表现形式。

所谓“心灵手巧”，就是手把大脑思考的东西，灵活地表现出来。手活动得越多，大脑思考得越多，发展得也就越好。

宝宝吃手指多，手对外界的感知就越灵敏，而手眼协调能力也就越强。这样的感知回馈给大脑，能促进大脑发育。

四：这个年龄后需要戒断

“吃手指”是宝宝发育的一部分，这样不仅能唤醒身体的感知，还能发展认知和智力。

2岁前宝宝吃手很正常，但2-3岁时，就需要控制，不能还像个小婴儿一样时刻把手含在嘴里。到了3岁以后，就要把这一习惯戒断了。

在2-3岁期间，孩子吃手频繁，我们不要打他手，也不要责骂。这只会增加孩子对“吃手”的关注，从而吃得更多。

比较好的方法是“转移注意力”。比如看到孩子吃手，我们可以给他拿个玩具，或者引导他帮忙干别的事。

孩子一直有事可做，在转移注意力期间，不知不觉就忘了吃手这回事。慢慢地，他也就不吃了。

有些孩子上幼儿园，甚至上小学还爱吃手。一方面可能是婴幼儿期“手的敏感期”没有得到满足，这一发展延迟了。家长同样可以用转移注意力的方式，让孩子慢慢戒断。

而另一方面，有可能是孩子的安全感没有得到满足，他出现了焦虑不安的状况，无意识用“吃手”的方式来缓解自己的情绪。

这时候，家长就需要加以关注和引导。

跟孩子聊聊学校和生活中的事，了解他遇到的困难，帮助解决。很多时候，令孩子焦虑的事情消失后，他有安全感，也就不需要再用吃手来缓解情绪了。

关于宝宝吃手的话题，咱们就聊到这。你有啥想说，欢迎评论区留言呀~

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作者简介：布谷妈妈，100万 爆文创作者。研究孩子心理发展，解决育儿路上的百种难题，以科学和智慧，陪伴万千家庭成长。

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