闲坐前庭静看花（春意何处寻尽在马德里）

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当太阳直射点一路向北，伊比利亚半岛的日光愈加充沛。烂漫之花次第开放，森林萌发出新的绿意，海风也渐渐温柔起来。温暖的阳光将三月的马德里慢慢烘焙，浓厚的春日气息已然尽在不言中。

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谁能不爱春天呢？它的到来如同节日庆典一样令人欢喜期待。换上轻薄的春衣，取出落尘的运动装备，选择一处心动已久的目的地，一起踏出家门去奔赴来自马德里之春的邀请。远足、骑行或是攀登，总有一项有趣的户外运动能唤醒你沉睡许久的活力~

01 去徒步

且听鸟鸣春涧中

鸟鸣往往是春天的信号之一。如果你是一位鸟类爱好者，去森林徒步是不错的选择。瓜达拉马山脉(Sierra de Guadarrama)为游客们提供了绝佳的观鸟机会。这里有一条风景秀丽的环形路线，它的起点和终点都是拉巴兰卡酒店(La Barranca)旁边的停车场。带上望远镜向北出发，远离纳瓦塞拉达镇(Navacerrada)的水库，沿着峡谷的森林小路开始行进。

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