南瓜肉丝粥（南瓜肉丝粥的烹饪方法）

食材：南瓜150克，猪瘦肉50克，大米100克，下面我们就来说一说关于南瓜肉丝粥?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

南瓜肉丝粥

食材：南瓜150克，猪瘦肉50克，大米100克。

将南瓜洗净，切成小块；猪瘦肉切丝；大米淘洗干净，备用。

锅内加水适量，放入大米煮粥，五成熟时加入南瓜块、猪肉丝，再煮至粥熟即成。

现代医学研究发现，南瓜中含有能促使胰岛素分泌的物质，可以减轻糖尿病的症状。猪肉营养丰富，可以提高机体的抵杭力。