自律胜于他律（自律与他律）

你认为自己是个自律的人吗？

我先自己回答下：每天按时起床、阅读1个小时以上、写1篇文章，力求将每分每秒花得有价值。

这算自律吗？在我看来，并不尽然。

比如说：

能坚持阅读，是因为我加入了读书打卡团；我能坚持读书1小时，是因为我和别人约好了每天泡图书馆看书，实际我之前并不能做到每天坚持看书1小时以上；

每天按时起床，是因为我得起床烧早饭或送孩子，孩子不上学我也会赖会床；

每天坚持写作，是因为我加入了写作打卡团，不想暴露自己的惰性，所以得坚持写，实际之前我也不是天天写的。

其他类似的例子还有很多，这种行为严格意义上来讲，都不能称为自律，只能算“他律”。

百度上对自律的解释是：由自己的理性所决定，而不受制于外部必然性的行为。很显然，这些事都有了外部制约性和必然性。

所以之前有“小隐隐于山，大隐隐于市。”的说法，要看一个道士能否经受得住世间的诱惑，是他下山了，处于市集间才能考验得出的。

《私人订制》中范伟演绎了一个情节，他是一名出租车司机，想体验下做一名廉洁的官员的滋味，结果在经纪公司的重重设计下，即便他怀着坚定的信念，最终也是被攻破了。

有句话叫“不要去考验人性”，在我看来就是“自律”的对立面。那也有人说，“他律”也好，“自律”也罢，好歹是有个“律”啊。

的确，“自律”并不是生来就有的。研究表明，人出生后是自带惰性的，所以有“人之初，性本恶”的说法。但那些真正“自律“的人是怎么做到的呢？

心理学家皮亚杰曾说过：儿童的道德发展是一个从“他律”向“自律”的过程。不仅道德发展如此，人的行为方面也是可以通过“他律”向“自律”转化的。

比如，考试设定纪律，那么时间久了，学生都知道了考试不能作弊；婚姻法中设定过错方在离婚时比对方少享有权益，很多围城中的人就老实挺多，自然培养了爱家顾家的习惯；参加跑团，每天坚持跑步，跑了一年以后即便不参团了，不跑皮就痒痒。

所以，在没有实现“自律”前，先利用“他律”来培养自己，“自律”还是有可能实现的。