想怀孕老怀不上怎么办（天天性生活更容易怀孕）

自从二胎政策放开后，不少家庭都想在追生一个宝宝，但很多人却发现备孕二胎似乎变得更难了，明明有了一胎的经验，应该说是很简单的事情啊，为什么却久久怀不上呢？

当然不仅是二胎家庭有这样的苦恼，现在更多的小年轻也越来越多这样的烦恼，看着身边的人一胎二胎的生，可自己结婚几年都没动静。

不仅如此，更是有数据显示，我国妇女的生育率仅为1.047，甚至比之前曝光的低生育率的日还低。

明明是人口大国，为什么生育率却逐年下降呢？除了大家那些想要晚婚晚育的外，更多的是想生，却迟迟怀不上。

所以网上就有了不少声音说，提高性生活的次数，就能增加受孕机会，也就说说夫妻之间性生活越频繁越容易怀孕。

频繁的性生活真的会增加怀孕的几率吗？如果这个理论成立，那为什么有的人一次就怀上，而有的人几年都很难受孕呢？受孕几率真的与性生活次数成正比吗？

其实过度频繁的性生活对于怀孕并没有太多的好处。

怀孕还讲究天时、地利、人和，而且急不得。我们都知道，女性每个月都要来一次月经。而在月经期间是不允许同房的，那么除了月经期之外的其他时间同房都会有怀孕的几率吗？

其实除去月经期间之外，女性还有两个非常重要的时期，一个是排卵期，一个是安全期。安全期顾名思义，在这期间，如果同房的话怀孕的几率非常小。

备孕的人可以选择在排卵期内，这时候女性的卵子从子宫当中排出，在此期间会经过输卵管。如果这个时候同房的话，精子进入到输卵管当中会与卵子进行结合，由此形成受精卵，这也就是我们所说的怀孕的过程。在排卵期内进行同房，怀孕的几率会大大增加。可是也并非在排卵期内同房就一定会怀孕。

而过度频繁的性生活，对于怀孕来说并没有太多的意义。一方面频繁的性生活会使得男子的精力下降。男子每次在进行性生活的过程当中，都会释放几亿个精子。这其中只有一百左右的精子能够顺利的进入到输卵管当中，而且只有一个精子才能够与卵子碰头进行受精。

这个过程要求精子极高的活力，而过度频繁的性生活会使得精子活力下降，并且精子的数量也会减少。对于怀孕来说，只能是雪上加霜。

并且在性生活的过程当中，男女双方必须要协同配合。在进行性生活的过程中夫妻双方大的感受也同样重要，进行的太过于密切的话，对彼此来说体验感会大打折扣，怀孕的几率也会下降。

所以想要备孕的话，也需要看准时机。在排卵期内进行同房的话，怀孕的几率是大大增加的。在此期间也并不需要天天同房，可以隔两天进行一次。一周两次是最佳的频率。对于男性来说，身体当中的精子和精力已经达到了一种饱和的状态，一周两次的话可以使得其顺利的释放，也会让自己的幸福感增加。

而过度频繁的性生活，不论是对于男性还是女性来说都没有太多的裨益。尤其是对于备孕的年轻人来说，千万不要拿自己的身体开玩笑。

除此之外，在备孕其间还应该注意日常的饮食，保持自己身心愉悦。戒烟戒酒，增强锻炼。所以造人也是一个技术活儿，还是需要讲究一定的技巧，不能仅仅注重次数，更要质量。