当一个人感觉到孤独的时候（当你觉得孤独的时候）

在人生从生到死的历程中，会受到兄弟姐妹、师长、社会、朋友、环境的影响。

人生就像粘土，是在被揉捏的过程中，而没有一个固定的形状。我们都是在多重影响下而不断地在改变中。

佛陀说“缘生法则无我”，浅白地说法，也就是——我们自己不是生命的主人。

人活着是相互需要的。但以往，我们常常被灌输说家人是怨亲债主，这样的说法会让佛教徒的心境变得消极、荒凉。

而佛教需要的是清凉，不是荒凉。我们应该相信彼此是互相需要，必须团结合作，一起开展人生。

我们都活在人群、活在社会中，我们并不孤独；但有些人即使有亲人在身边，却喜欢一个人喝咖啡，觉得自己很孤独、很可怜。

如果你只用感情爱自己，就会带来忧伤的情绪，会像被无底洞吸进去，这只会让你堕落，你面对生命也会觉得失落。

实则，当你觉得你孤独的时候，其实你也让对方感到

孤独、孤寂的心情是苦了自己，也苦了别人。

你若愿意打开心胸和对方交流，和乐就会显现。

我们必须相信——只要努力了，就会产生影响；任何一个真诚的动作或关怀，它都会有影响。努力绝对值得，不要放弃。

文章选自39期《正法之光》第81页，南洋商报《大众讲座》中，整理自随佛禅师开示的部分内容。图片来自网络版权归原作者所有，不代表原始佛教任何观点。