早起眼睛肿咋办（早起眼睛肿是怎么回事）

你有没有过早上起来眼睛肿的像桃子，眼袋耷拉下来，尤其是对于女性来说，一大早眼睛肿是一件很让人抓狂的事情，又要到处找眼影或者修容开始把眼睛肿的部位遮起来。但是你有没有想过眼睛为什么会出现水肿情况。

眼睛肿，眼袋变大有两种可能，一种就是生理性，另一种就是病理性。

生理性的眼皮肿和眼袋变大，可能是在睡前喝了太多的水，并且睡姿不好或者是枕头偏低，这都会导致前一天晚上喝的水滞留在体内，最终出现眼睛肿大的情况，但是在几个小时后症状会明显好转直至恢复正常。这种情况，建议最好在晚上十点以后不要喝水，如果想要快速消肿可以使用冰敷。

第二种生理性眼睛肿大就是和睡眠质量有关，头一天晚上，睡的太迟或者出现失眠情况，眼睛没有得到租后的休息时间，不利于血液循环，所以就会出现眼皮肿，眼袋大的情况。

那么病理性的眼皮肿，眼袋变大又是怎么回事呢？从西医和中医角度分别进行了解

西医角度：

像生理性的，喝水导致的严重，一段时间以后又会恢复到原来的情况，但是如果病理性的也能恢复到原状，但是眼睛却充满了血丝，或者眼睛不舒服睁不开，这时候就要注意是否是眼睛部位出现炎症。

因为炎症的出现，多数可能是细菌引起，眼睛周围都有可能出现肿大症状，这种就需要立刻进行抗菌治疗，毕竟眼睛对我们人来说真的是非常重要。

还有可能和肝硬化有关，因为肝脏内部的白蛋白数值偏低，导致低蛋白血症的出现，这时候就会出现眼睛水肿症状，除了会有眼睛水肿，还有腹水和下肢水肿，所以想要治疗眼睛肿就必须先治疗肝硬化。

中医角度：

首先眼睛肿和脾胃虚弱有关：在五行之中，眼睑相对应的脏器是脾，脾胃功能好坏直接影响水液运化，眼睛肿大只是其中一种情况，当脾胃虚弱长时间得不到调理，身体还会出现乏力、气虚等症状。所以要想缓解眼皮肿等症状，首先要调皮脾胃。

那么调理脾胃有哪些方法呢？

一般中医进行身体调理都是选择比较温和的药物，如果有些患者不喜欢喝中药，可以选择喝汤，把桂圆、红枣、红豆放在一起煮汤喝，能够有效调理脾胃虚弱，但是汤也不能喝的太多，太频繁，因为这几种食物吃多了可能会出现上火症状。

第二种情况就是和肾虚有关：和肾有关，是因为体内水液的代谢都和肾有这密不可分的关系，所以当出现肾虚以后，肾的功能也会受到影响，水液不能及时代谢出体内从而留在体内，这也就是为什么眼睑肿，眼袋大的情况，除了眼睛肿，还有下肢水肿等状况。

那么肾虚又该如何调理呢？

对于肾虚不是很严重的患者，建议进行食疗，可以多吃一些韭菜、羊肉、山药等食物；如果肾虚是很严重，那么最好在中医的指导下用中药进行调理，至于用什么中药，还需要根据病情来看，不能盲目相信其它中药方。

如果你生活中也有这样的症状出现，相信通过文章中的介绍你应该能知道是和哪种原因有关，如果是生理性的，只要注意睡前不喝水保证睡眠时间，就不会出现眼睛肿症状，但如果是和疾病有关，那么就要及时进行治疗和调理，这样眼睛肿和眼袋大的情况才会得到改善。