凉水冲乳清蛋白有效果吗（成年人吃新鲜人乳）

随着优生优育知识的普及，大家都知道母乳对于婴幼儿来说非常重要。毫不夸张地说，婴幼儿时期坚持纯母乳喂养，不仅可以促进婴幼儿的生长发育，甚至对孩子未来一生都有好处。然而，正是因为母乳具有不可估量的营养价值，也让一些不法商家看到了巨大的商机。

近日，有新闻记者调查发现，一些自称是宝妈的人，利用社交平台以每袋几十元的价格出售冰冻母乳，甚至还有在中介的撮合下，有尚在哺乳期的宝妈，以高昂的价格现场向客户出售新鲜人乳，嫣然已经成为一条非常成熟的产业链。至于买家，他们购买人乳的原因千奇百样，有人是为了“缺钙”的孩子，有人为了祛痘，甚至还有人认为母乳大补，买来自喝，其中特别值得警惕的是：一些成年男性居然以买人乳的名义要联系成人奶妈，其背后很可能有不可告人的目的！首先，我们看人乳真的能祛毒养颜，营养丰富吗？来听听专家怎么说吧。

母乳的营养价值

母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，除此之外，还含有多种生物活性成分，包括免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、细胞因子和活性细胞等。这些成分由于都是分泌自人体，因此也能够更好地被人体所吸收，所以母乳不仅能为婴幼儿提供生长发育所需要的营养，其多种生物活性成分还能够调节宝宝的免疫功能，增加宝宝的免疫力。

成年人喝人乳，不能祛毒养颜更不会大补

人乳营养丰富不假，但其高营养价值只针对婴幼儿，对于成年人其实是远不能满足的，更没有科学依据说人乳能祛毒养颜，对身体大补。而且，私下购买人乳，其实还存在着以下风险：

1.人乳的安全卫生问题

早在2000年，《卫生部法监司关于人体母乳不能作为商品经营的批复》中明确指出，人体母乳不是一般的食品资源，不能作为商品进行生产经营。所以从食品安全的角度来看，人乳首先不具备质量标准。在生产和储存过程中，如何保证其不会变质？如何保证其营养成分不会流失？另外由于母乳是人体分泌的，而具有某些传染病或者正在服用某些药物的患者，都是不适合哺乳的，那又如何保证买家不会购买到这部分人的母乳呢？相信这些问题是这些卖家不能够回答的，而一旦买家与卖家因这些问题发生纠纷时，其本身的消费者权益也不会得到保障。

2. 人乳并非都一直具备极高的营养价值

具有较高营养价值的人乳通常都是早期人乳，也就是分娩后6个月内的人乳，6个月以后人乳的营养价值就是降低，这也是我们为何提倡宝宝在6个月后需要添加辅食的原因之一，所以如果买家以昂贵的价格购买到的是6个月后甚至更晚的人乳，这无疑是上当受骗了。而且人乳的营养还受宝妈的年龄和饮食的影响，也并非每一个人分泌的人乳都有极高的营养价值的。

总之，人乳对于婴幼儿是营养佳品，但对于成年人来说毫无必要，价格低廉的牛奶或者羊奶就已经足够补充蛋白质，如果要补充维生素和矿物质，还不如多吃蔬菜水果，何必花大价钱去购买人乳？那只不过是给不法商家交的智商税罢了，同时，对于成年男性打着喝人乳的幌子寻找奶妈的行为，既是违背公序良俗，又有很多健康隐患，必将得不偿失，后悔莫及。

参考文献：

[1]施茜，叶侃，古桂雄.母乳的成分及有关影响因素[J].中国妇幼健康研究，2018,29（10）：1269-1273.

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