桃子罐头什么时候才可以吃（吃了30年的桃子才发现）

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吃了30年的桃子才发现，清水中加2勺它，桃毛轻轻一抹就掉，省事！

夏天正是吃桃子的季节，又大又红的桃子，色泽诱人，咬上一口，汁水充沛，香甜可口，一不小心两个就已经下肚了。湖南不光有桃子，还盛产黄桃，尤其是炎陵的黄桃，更是享誉全国，颇受食客们的喜爱。每年的这个季节里，正宗的炎陵黄桃要卖到二、三十元一斤，而且还不一定买得到。

桃子好吃，我们在食用前会发现，越是新鲜的桃子，表面的桃毛就越多，而且越坚硬。千万不要以为桃毛无关轻重，对于肠胃不好的朋友，如果食用了未处理干净桃毛的桃子，很容易引起腹泻。而如果家中有孩子的话，就更要注意这一点了。有人会说，那是不是把皮去掉就可以啦？

可以！只不过桃子连皮带毛一起去掉确实省了很多，但桃子皮的营养价值以及养胃功效也就大打折扣。所以，想要保证营养，咱们要学会怎样去除桃子毛才是硬道理。今天给大家分享一个小妙招，清水中加2勺调料，桃毛轻轻一抹就掉，特省事！

【桃子去桃毛小技巧】

所需材料：桃子、盐10克、醋10克

具体做法：新鲜的桃子放入盆中，根据桃子以及清水的多少，决定好盐以及醋的用量。我这里是2斤桃子，放了10克盐、10克醋以及2L左右的清水；将盐和醋搅拌到融化后，将桃子浸泡10分钟；然后再准备好一块干净的抹布，沾水打湿后将桃子裹住，轻轻的转动，将上面的桃毛抹掉就可以了。

经过了盐和醋的浸泡后，桃毛非常容易脱落，这个时候我们会发现，桃子表面非常的光滑，摸上去没有毛刺感。用清水再冲洗2遍，就可以连皮带肉食用了。也可以根据自己的喜好，做成桃子罐头、桃子果肉或者是桃子酱，都是可以的。

桃子的营养非常丰富，富含蛋白质、铁、钾、脂肪、粗纤维以及多种微量元素和维生素。作为夏天的时令水果，这个时候食用桃子正当时。桃子养阴生津，还能利水消肿促消化，老话常说的“桃养人”就是这个道理。不过，桃子虽好，每天的食用量也不宜超过2个。所谓饮食有度，恰到好处，注重科学饮食才能营养和健康。

吃了30年的桃子才发现，清水中加2勺调料，桃毛轻轻一抹就掉，省事！我是宝妈美食达人，用心给家人做好每一道家常菜！如果你也喜欢，就请关注我吧！@云梯计划@健康乐享官

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