空气炸锅可以做爆浆豆腐吗(用空气炸锅做的脆皮爆浆豆腐)
用空气炸锅做的脆皮爆浆豆腐,好吃得停不下嘴,百吃不厌很上瘾,下面我们就来说一说关于空气炸锅可以做爆浆豆腐吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
空气炸锅可以做爆浆豆腐吗
用空气炸锅做的脆皮爆浆豆腐,好吃得停不下嘴,百吃不厌很上瘾
豆腐富含蛋白质和钙,一般人群均可食用,做法多样,口味多变,变着花样吃不厌。
今天我用空气炸锅烤了一锅豆腐泡,比传统油炸的更健康,用时也不长。尤其是趁热蘸着调好的香菜酱油醋汁,简直太哇噻了!
趁着拍照的机会,我连吃了3块;麻利儿拍几张后,赶紧让老妈也尝尝,没想到,好几块瞬间下肚儿,老妈直夸好吃。
---【脆皮爆浆豆腐】---
【材料】 北豆腐1块,油3克,香菜2棵,韭菜1撮,生抽30克,醋20克,老干妈豆豉辣酱2勺
【制作】
1. 北豆腐一块,多放置一会,控出多余的豆腐汁,豆腐更瓷实;
2. 切成2指厚的大方块;
3. 空气炸锅的炸篮底部喷少许植物油;
4. 豆腐码放在炸篮里,推入到空气炸锅中,无需预热,200度烤15-20分钟,根据豆腐块的大小、喜欢的外皮口感来调整时间;
5. 调个蘸料汁:香菜和韭菜切末;
6. 入大碗,倒生抽、醋、2勺老干妈豆豉辣酱,混合均匀即可;
7. 烤好的豆腐外皮焦脆;
8. 直接吃,豆香浓郁微微甜;注意防烫。
【苹果私房话】
1. 豆腐块大的比小的口感更好,外皮焦脆,内部有爆浆之感;
2. 想要吃口感嫩一些的,可缩短烤制的时间;
3. 豆腐块趁热蘸汁吃,表面能很快吸足料汁,且内部软糯,豆香浓郁;如果放凉了吃,可多浸泡一会儿或者撕开一个小口,利于入味。
“用爱制作美食,用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,曾经当了18年英语老师,现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。美食著作《百万点击量的家常菜》。
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