脚踝粉碎性骨折手术后如何恢复（脚踝粉碎性骨折术后的第73天）

今天是2022年1月2号，脚踝粉碎性骨折术后的第73天，

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现在走路还是用双拐才能行走，脚踝还是肿，还是有点不舒服僵硬，

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前段时间去医院检查了，医生让拍片看看，片子出来后，医生说骨折线己经模糊了，意思说快好了，让在家里加强锻炼，朋友们你们有没有经验，可以帮帮我吗？

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希望快点好起来，欢迎大家评论区告诉我，谢谢大家，怎么缎练才能好的快点，老话说伤筋动骨100天，不知道100天能不能好起来，

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我也试过单拐走路，有骨折的朋友们告诉我，还是用双拐好，到时候可以一下丢掉双拐，什么时候能丢掉双拐呢？有没有知道的朋友啊？好了之后还要2次手术，2次手术一般多长时间才能做！

农村生活日记678

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