零垃圾生活挑战（践行者到底是偏执狂还是守护地球的小仙女）

《阿花日记》

人物：阿花

特征：轻度洁癖 / 懒癌患者 / 朝九晚五的办公室坐者

来源：阿花的日记

2017.8.1

最近公司附近的外卖都不太好吃，可是一想到自己做饭还要洗碗。算了，还是继续点外卖吧。

2017.8.3

哈哈，前天网上买的衣服都到货了，拆快递的心情真愉悦呀。

2017.8.5

昨天感冒了，今天就用掉了整整一包抽纸，噢，我的鼻子呀。上周刚买的一打抽纸又快用没了，果然，为了保持家里和身边的干净，总是很费钱的。

2017.8.7

今天难得早下班，去超市买了一些水果。它们现在连装水果的塑料袋都开始单独收钱了，真是太抠了。看来下次我要换家超市了。

2017.8.9

小区门口来了一个牛奶站的推销员，最近正好想补充一下营养，就订了一个月的。推销小哥还说，为了环保建议我订玻璃瓶装的，他们会定期回收。可是玻璃瓶装拿着上班多不方便，我还是选了袋装的。

2017.8.10

这几天工作压力好大，看来我有必要多囤一些膨化食品放在办公室里解压了。

2017.11.10

今天看到新闻说，大量海洋生物因为海水被污染而搁浅或死亡。哎，各国的政府是该好好治理一下了。

2018.10.15

今天常去的海鲜店老板告诉我们，最近的海货越来越难捕捞了。这个消息对于爱吃海鲜的我来说，真是太可怕了。

2019.12.24

今天医生告诉我说，我身体里积攒的有毒物质太多，影响到了内分泌系统。我可能需要好好休息一阵子了，希望可以过一个安稳的平安夜吧。

2020.3.9

好吧，也许我的时间已经不多了。如果时间倒流，我可能不会吃那么多外卖，熬那么多夜了。

2020.3.18

今天，偶然知道了“塑料微粒”这个词，我想，说不定这一切都没有那么简单……

也许阿花的日记，就是我们每个人现在的日常；而依附于食物链的蝴蝶效应，也许比我们认知的、或者想象的还要可怕。

微信朋友圈里最近有一篇文章很火：

《你知道外卖背后的生态浩劫吗？》

而文章底下的评论更为精彩

是的，我们时间宝贵，我们的生活已经很难和外卖网购割离。

那么，我们就因此而可以不顾它们的生命了吗？

知乎上有这么一个问题：

如何减少生活垃圾的产生？

而下面有不少这样的回答：

人生自然有限，我们大可及时行乐。

不过，可能今天扔掉的每一份垃圾，都是为我们子孙投下的毒。

我们日常使用的部分个人护理产品中，含有大量塑料微粒。当这些含有塑料微粒的产品在被使用后，经过下水道排放。

由于目前全球生活污水处理水平有限，无法保证这些塑料微粒能完全被过滤下来，就会直接导致塑料微粒排进河流湖泊，最终直接排向海洋。

研究发现，这些塑料微粒进入海洋后，在海水中会吸收并依附海水中的持久性有机污染物(POPs)，这些携带有害物质的塑料微粒，被海洋生物食入后，有机会通过食物链进入人类体内，从而对自然环境和人体健康均造成严重危害。

塑料微粒广泛存在于人类食用的海洋物种上，在进食这些食物时，人类无法避免地摄入了这些塑料微粒。人类因进食海鲜而摄入塑料微粒有可能会引起不少健康问题：包括塑料微粒与人体细胞和组织的直接互动，以及有毒化学物通过附着塑料微粒进入人体等。

当我们这些阿花还在犹豫自己该做什么的时候，已经有人在开始改变。

零垃圾鼻祖Bea Johnson一家四口，一年只产生一小罐垃圾！

德国零垃圾达人Shia和先生，一年产生了一小罐垃圾！

纽约零垃圾姑娘Lauren Singer，两年只产生了一小罐垃圾！

中国零垃圾生活的实践者Elsa，这是她一周产生的所有垃圾！

阿花们，身处食物链和生态圈的我们，是不是也该做些什么了？

2017.8.14

谢天谢地，那一切都只是一场噩梦。好吧，我现在真的有了一次重来的机会。也许，我真的需要开始做些改变了。听说这周三晚上，食话邀请了“零垃圾达人”做一场线上分享，他们也将有一场有趣的行动，我要去看看了~

一周只有8件垃圾，她是怎么做到的

环保也能很好玩！

微小的力量也能改变世界！

Elsa Tang 汤蓓佳，零垃圾生活倡导者，GoZeroWaste创办人。她从2016年开始实践零垃圾生活方式，通过5R原则实现垃圾减量，并从中找到了简单生活的乐趣。而她创办的GoZeroWaste则希望用一种轻松愉快的方式帮助更多人开启零垃圾之路，选择对环境更友善的生活方式。

分享内容

Elsa会分享关于“零垃圾”的实践方法：

“零垃圾”的第一步是什么？

日常生活里可以怎么实践“零垃圾”？

为什么refuse比reuse更重要？

同时你还可以听到Elsa实践“零垃圾”背后的故事：

我的“零垃圾生活”开始的契机，

“零垃圾”给我带来了什么

我的家人和朋友，他们怎么看。

分享时间

8月16日（本周三）晚上8点

分享地点：

千聊直播间

参与方式：免费参与直播

扫码获取直播间，记得收藏

Elsa是食话的第一位线上讲者，在8月18日减法生活主会场，我们还会有三位讲者分享他们的“减法生活”，点击下方链接，直达讲者预告。

你一周会生产多少垃圾？

你对“零垃圾”又有什么见解呢？

留言分享你的想法吧！

责任编辑丨食小花

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