脸色暗黄有什么办法改善（皮肤暗黄多是这个原因导致的）

生活中很多女性发现自己的皮肤越来越暗黄，都说皮肤是人的第二张脸，皮肤不好人就显老。可能实际只有40多岁，但是由于皮肤不好导致成了黄脸婆，看起来像50多岁的样子。其实皮肤暗黄多大都是因为面部的血液不流通、皮肤洁面不彻底、长时间的睡眠不足等等导致的色素沉着，小编今天教给大家几招，去除皮肤暗黄，恢复红润好气色。

我们日常生活中每天都要出门，空气中有大量的灰尘会进入到我们的面部皮肤中，时间一长就会形成厚厚的角质层，这种角质层如果不清理，累积到一定时间就会在我们的脸上形成一层无形的膜，这种膜会阻挡我们皮肤正常的呼吸，就会让皮肤看起来黯淡无光。

而且长时间这样的话，会造成我们的面部血液不流通，皮肤下面就会积累毒素排不出来，让我们的气色看起来很差。这种情况只需一个刮痧板就可解决，定期使用刮痧板可以去除我们面部多余的角质层，而且还可以疏通我们皮肤下的毛孔堵塞，加快血液循环，让皮肤里面的垃圾通过循环排出来，从而改善脸色。

我们在日常洁面时也应注意要多进行深层次的洁面，每次洗脸时应用洗面奶在我们的面部揉搓3到5分钟，将皮肤表面的油污去除，也要将毛孔里的垃圾清理出来。不要每天晚上洗脸时都敷衍了事，注重面部的清洁是护理皮肤最重要的手段之一。

在洗完脸后，我们最好再贴上一个面膜，我们都知道如果皮肤缺水，就会导致衰老加快，皱纹增多，皮肤干燥看上去气色也是很差，我们要注意每天晚上给皮肤补水，使用补水面膜可以有效的锁住皮肤的水分，让皮肤更加的光滑有弹性。

到了中年的女性，随着生活压力的加大，很多时候都会有焦虑的情绪，这种情绪也容易导致皮肤变差，应该注意多调整心态，积极参加户外活动。每天晚上都要保证充足的睡眠，心情愉快高兴，身体各方面的新陈代谢也会恢复正常，有利于改善面部气色。

皮肤暗黄并不可怕，可怕的是还没有意识到严重性。女人本来就比男人衰老的要快，更应该在平时多注重保养自己。

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