小孩吃的垃圾食品有哪些危害（也别让孩子吃这四种垃圾食品）

孩子对于零食可谓是一点免疫力都没有，零食是孩子们的最爱，却是妈妈的天敌。很多宝妈带孩子逛超市时，孩子看到零食都两眼放光，不给买就不走，甚至还会躺在地上耍赖。

面对这样的情况，有些聪明宝妈就会坚持自己的立场，绝不允许孩子吃这些垃圾食品，她们深知这些垃圾食品对于孩子的健康影响太大了，但是有些宝妈就会纵容孩子，觉得家里有钱，孩子想吃就给买。在这里我想告诉这些宝妈：就算家里再有钱，也不要给孩子吃这4种垃圾食品，非常不利于孩子的健康，宝妈要留心。

排名第一的就是：油炸类的食物

孩子们最热衷的是炸鸡汉堡薯条，有些孩子就特别喜欢吃，恨不得每天都要爸爸妈妈给自己买着吃，但是要知道这种高热量，经过高温油炸，都是没有营养的物质，并且也不利于孩子健康，极容易影响孩子的大脑发育，一般聪明妈妈是不会给孩子吃的。

第二：各种碳酸饮料

碳酸饮料无论是对于大人还是小孩都有着巨大的吸引力，喝起来甜甜的，小孩子都忍不住偷喝两口，但是要知道碳酸饮料有很多添加剂，并且很多都是色素以及香精调制成的，喝多了对孩子的成长是非常不利的，长期饮用还会导致孩子身体里的钙质流失，不利于宝宝骨骼发育。

碳酸饮料不仅不利于人体健康，并且如果过量喝饮料还会导致糖尿病，这个现象在我们生活中很普遍，所以宝妈一定要重视，不能忽视。

第三：烧烤类的食物

一年四季，很多人都喜欢吃夜市，吃一些烧烤喝一些啤酒， 烧烤对于一个小孩的吸引力也是巨大的，我们细心发现就会看到学校门口，有各种烧烤小摊，排队买的孩子也是数不胜数。

要知道这些小商贩在选肉类的时候，都会选一些便宜的肉，一分价钱一分货，便宜的肉类经过火烤，就很容易分解并产生致癌物质，是非常不利于孩子健康的。明智的父母，都会以身作责，共同和孩子一起履行不吃烧烤的目标。

奶油妈妈说：

尽管很多孩子都对上述这三种食物非常的喜爱，但是作为宝妈，一定要坚守底线，所以为了孩子的健康成长，不要给孩子吃这几种垃圾食品，必要的时候，宝妈可以在家动手给孩子做一些小点心，让宝宝解解馋！

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我是奶油妈妈，高级育婴师。不明白孩子为什么不听话？不知道为什么孩子不喜欢幼儿园？为什么爸爸妈妈很自信，孩子却始终胆小怕事？

如果你也有这些育儿困惑，就请关注我吧！