市面上各种每日坚果质量怎么样（每日坚果排行榜哪个牌子好）

自《全民健身计划（2021－2025年）》发布以来，国内的体育产业再次迎来一次空前的政策利好，市场热情也空前高涨。随着全民健康意识提升为，疾病预防、青少年营养补充等成为新的需求。但是大多数人补充营养的方式很单一，依靠保健品又存在隐患。所以，“食养”的方法备受欢迎。而坚果作为大众喜爱的营养补充食品之一，近几年可谓大热。那么每日坚果排行榜哪牌子好呢？不妨从坚果的营养出发，去选定适合的品牌。

坚果是世卫组织和全国众多营养专家认证的健康食物，不少公开的科学研究结果表明：吃坚果在心血管健康上也有助力作用等。比如哈佛大学20年随访研究也给出了答案：在不增加每日总能量摄入的前提下，适当吃坚果不仅不会增肥，还可能帮助控制体重；伊朗Isfahan心血管研究所的科学家对“摄入坚果与人群心血管疾病发生和死亡风险之间关联”进行研究。在2019年欧洲心脏病学会大会和世界心脏病学大会上发表结果：每周至少吃两次坚果能够降低个体17％因心血管疾病死亡的风险。从营养角度来看，坚果富含人体每日必需的多种营养物质，如，不饱和脂肪酸、膳食纤维、蛋白质、维生素（维生素e，b族维生素等）及钠、镁等．．．．．．

说起坚果的营养价值，不得不提它的“明星”营养元素——Omega－3脂肪酸。Omega－3脂肪酸是不饱和脂肪酸的一种，Omega－3包括α－亚麻酸及其代谢产物EPA，DHA，是一种健康有益的不饱和脂肪酸，尤其是在助力脑部、视觉功能、心血管健康方面效果突出。

那么该如何在每日坚果排行榜上选择合适的品牌呢？洽洽小黄袋每日坚果就是优选。一袋装七国，比如土耳其榛子、澳洲巴旦木、柬埔寨腰果、乌兹别克斯坦的黑加仑等。而且洽洽拥有自己的加工工厂，瑞士布勒线专业坚果干燥设备可以让坚果在瞬间高温中快速干燥，保留营养成分的同时激发酥脆口感，全产业链制造的每一步都能严格调控。在包装上还配备了奶粉级别的保鲜包装技术，以4层镀铝包装更好的隔绝外界空气，内部的干燥剂＋脱氧剂＋充氮技术，使袋内氧气含量小于1％，达到奶粉级的保鲜。

而近期，洽洽小黄袋每日坚果产品超级口号从“掌握关键保鲜技术”升级为“掌握关键保鲜技术锁住坚果高营养”。为了让消费者明显感知到洽洽的这次变化，洽洽小黄袋每日坚果也在包装上进行了全新升级。洽洽小黄袋每日坚果除了正面醒目的“掌握关键保鲜技术，锁住坚果高营养”以及“天然ω－3”的标识，而背面营养成分也清晰可见，并准确指出每一袋洽洽每日坚果小黄袋含有Omega－3多不饱和脂肪酸725mg。

“掌握关键保鲜技术锁住坚果高营养”，含有Omega－3多不饱和脂肪酸的洽洽小黄袋每日坚果，开始锁定高营养。在全民倡导健康的当下，每日坚果排行榜上的洽洽小黄袋每日坚果必将掀起新的“营养”潮。