男同事深夜发来短信被老公发现（女子深夜用男友给女同事发信息试探）

为什么男人都不喜欢女生太"作"？很简单，男人只需要一段舒适的、简单的、自己有一定话语权的感情，仅此而已。而当你不间断"作"的时候，对方就难免感到疲惫和压抑，无法解决你的"作"，那就只好离开你。

一个很爱作的女人，战斗力是很强的，情绪化和脾气差只是初级"作"女，只是为了发泄情绪。而更高级的"作"女才不满足于对男人发脾气，当男人能安抚她们的小作时，她们反而会得寸进尺，无底线无节制的破坏性极强的"作"，直到男人无计可施，只能说分手。

我最近接了一个比较夸张的案例，一个女人要深夜把男友"作"到女同事家里去的故事。

（具体故事我就不复述了，大家自行看图）

来访者简称为小A，看到这个案子的时候，我觉得有点好笑，小A因为男友载了女同事去地铁站，于是直接发信息给女同事钓鱼执法，还把男友关出家门整晚，只为了证明在男友心里自己有多重要。

可悲的是，类似的事情，我接到过的案例并不少。很多看起来冷静、高知的女性，在面对感情的时候，都完全丧失理智，做出一系列让自己后悔让对方绝望的事情。

包括但不限于

·要求对方删掉朋友圈所有异性，除了亲戚·上门找对方的异性朋友大吵大闹

·拍对方裸照曝光，或找一些证据在男人所有同事朋友面前揭穿他

·当众让男人下跪，扇男人耳光

等等等等......

每次遇到这样的案例，我都会先问一句，你这么做，你得到了什么？是得到了对方的回头？还是得到了内心想要的安全感？都没有！今天我就根据这个案例来跟大家分析一下，真实情况下，女人作的时候，两个人究竟在想什么？

1）发现一开始，小A发现副驾调整过位置，于是问男友是否载过女生。这时候，小A只想要男友的一个解释和答案，也许事情就不会这么复杂。但由于男友知道小A特别爱作，觉得自己解释不清，小A一问这个问题的时候，男友提前预想了，小A会爆发。所以他沉默了，沉默一是因为他没想好要怎么回答，小A会比较接受，二是他本能的反应就是想要逃避问责。

2） 搜证由于男友思考时间过长，引起了小A的怀疑，即使男友给了合理的解释，并且做了"哄"的动作，但小A并没有接受这个解释，只是暂时放下了情绪。由于女人都是想象力丰富的动物，于是在男友洗澡的时候，她想要证实自己对于男友出轨的猜想，就翻了男友的手机。我从来都很反对翻另一半的手机，抛开隐私权和信任感的问题，最关键的是，这里有一个"自我选择效应"在作祟，就是当一个人越想证明自己是正确的时候，就会找越多的证据来佐证。所以即使男友的朋友圈记录并不能说明什么问题，但在当下的环境，小A就会把它代入到自己论证男友出轨的证据中。

3） 破坏一般人到这里，可能会选择跟男友吵架，对峙。而小A不一样，她在处理问题的时候有一些"破坏性倾向"，为了寻求心中的答案，不惜牺牲男友的尊严和隐私，对女同事进行"钓鱼执法"，完全破坏了男友的边界感，让故事开始走向难以收场的极端。

4） 求证把男友关到门外，以求证男友是否足够爱自己。这个行为其实特别残忍，因为在当下，男友既要承受被误解的委屈、被污蔑的尴尬、还得一个人站在门口瑟瑟发抖。如果这个时候小A能跟男友沟通，也许还不至于走到分手这步，但由于男友在门口蹲了五个小时，生理上的煎熬和心理上的委屈让负面情绪彻底爆发，于是选择离开。男友虽然离开，但这时候他还只是想逃离小A的"作"和"情绪化"，并没有下定决心分手。

5） 威胁小A继续赌气，非但没有反省到自己的问题，只看到了男友离开自己，于是感觉自尊心受挫，再次试探对方的底线，刺激对方，用分手威胁对方回来。这时候在男友心里，小A就是一座随时爆发的火山，而且他也需要一些时间处理受伤的自尊，所以他肯定是不愿意回去的，也不会接受威胁，于是说出了分手二字。

6）纠缠分手后的5天，小A不断联系男友，但是她并没有认识到自己的错误，没有实际的改变，只是理所应当地觉得男友有义务留在她身边，于是对男友暴露出极强的需求感。而这时对男友来说，小A的打扰只会让他感受到分手时的委屈和失望，于是避之不及。

一般比较厉害的"作"女，都是不断重复这六个阶段。而区别在于，刚开始恋爱，或者没有很严重的原则性问题时，男人往往都会在第5或第6个阶段，因为心软和亏欠感服软。而在"作"的行为不断循环之后，男人就会开启"自我保护机制"，来抵抗女人的这种毁灭性的作。

说了这么多，不是为了说谁对谁错，而是希望用一个你们没有看到的角度去还原这件事双方的真实感受和潜意识行为。如果你也做过类似的事情，不要急着去求复合，因为暂时的复合并不能治愈你内心的不安全感，一段时间后，你还是会继续作。

所以接下来，我给"作"女们量身定制了一套挽回计划，如果能操作到80%以上，那复合的可能性就很高，反之，用自己的方法去乞求或咄咄逼人，都会把对方越推越远！

1. 找到你"作"的根源，自我治愈

如果你的"作"是因为对方无法满足你的需求，比如你渴望忠诚，而对方是个花花公子，不婚主义。比如你想要好的物质条件，而对方刚刚工作，没什么积蓄。那我建议你别挽回了，因为基于不满足于对方的现状而作的作，即使挽回了也只是彼此折磨。

只有你确定，如果对方仍是这个状态，你依然能接受。挽回是一次后悔药，后悔你当初用了错误的情绪来破坏关系，但你只能改变自己，无法改变除自己以外的任何事实。所以，当你能认知到，你的"作"来源于自己本身，那你才有可能去改变自己的状态，并且让他感受到你的状态。

这个阶段的重要性在于，不要自欺欺人。很多来访者都会非常急功近利，跟我说"我已经不作了，我已经平静了。我现在可以去找他吗？"我告诉你，语言可以骗人，但状态很难。我都可以从你的语气里感受到强烈的需求感和焦虑，你觉得对方不能吗？

所以，平和的心态是"演"不出来的，它需要你从内而外地接纳自己的不足，并提升自己。是一个比较缓慢的过程。

你可以：

·接受不完美的自己，不完美的人生。尽量不和他人攀比，可以看一些比自己更惨的新闻来平衡一下心态。

·多看书，有三种书非常适合作女看。

第一本，讲心理学、两性关系、男女思维的书，让你更加了解并懂得如何去与对方相处。

第二本，与工作相关的专业书，如果你是广告人，就去看广告的书，如果你是做金融相关工作，就去看经济学，专业书可以让你提升魅力，更专注于自己擅长的领域，有利于恢复你的自信。

第三本，兴趣书、杂书，拓宽自己的知识面，餐饮、旅游、历史、传记、小说，每一种书都可以帮你增加阅读面，增强你的气质和独立性。

·做"人际交往练习"，一般来说，一个人与伴侣的关系会无限接近于自己的原生家庭，且亲人之间的情感链接也不亚于爱人之间。所以，跟你观念差距最大，最难聊的一个亲人（父母或兄弟姐妹）去做几次沟通的练习。

你选择从一个你们难以达成共识的问题去切入，然后引导对方先发表看法，然后不管对方说什么你都要接受他的想法，告诉他，"你这么想也没错"，"如果我是你我也会这么想"，"你说的有道理，但我可能不是你所以无法感同身受"。

当对方被你接受的时候，就会比较松弛，比较自在，这时候你再温和地提出自己的观点，"我有个好主意你想听听吗？""其实我有个方法，比你稍微逊色一些，但是你给我一个表现自己的机会！"然后开始表达自己。

通常这时候，对方会礼尚往来，同样接纳你的观点，因此你就会从这一次对话，乃至这一段关系中获得一定的自信心和掌控感，从而达到心态的平衡。

2. 搜集一切有利于你的信息

挽回前一定要收集一切有利于你的信息和优势。

这样你的挽回才会更加顺利。

包括但不限于：

·对方是否有新欢？·对方最近的状态如何（工作、生活、经济上的现状和情绪？）

·原生家庭对他的影响，以及期望（父母、朋友希望他找什么样的另一半？）·对方目前对你的评价（以及他朋友们对你的评价）·对方期望中的理想伴侣（他曾经跟你表达过你的不满）

通过非正面的方式，比如社交平台，共同朋友间的聊天去了解对方的现状，然后分析你目前所处的局势和优劣势，再进行挽回，才事半功倍。

举个例子，如果一个人的工作状态是下午特别忙，要开很多会，你在这个时候去打扰他，他多半不会理你。或者比如对方晚上8-10点会打几把游戏，你这时候去打扰他他只会嫌烦，挑一个好时机，或者去游戏里偶遇，比正面打扰更有效。

但是如果一个人生病了，被领导批评了，情绪脆弱或者需要人帮助的时候，就是一个很好的切入时机。这时候你的安慰和陪伴才会有事半功倍的效果。

3. 把"作"的原因进行外部合理化

当你因为作被分手后，对方一直回避你，拒绝你，不愿跟你沟通，那你至少要做一次合理化描述，把自己"作"的原因归结于外部。真诚的表达和归因，才可以让对方相信你可能真的会变好。

举个例子，你可以说"我以前太任性了，情绪上来的时候不管不顾的，但是最近我想明白了，我那些情绪并不是针对你，而是以前我父母陪伴得太少，我觉得自己不被关注，于是就会用这样的方式来让父母更加爱我。现在我可以跟自己和解了。"

如果这时候对方还是不理你，你就说"其实我挺希望能听听你真实的想法，反正都分手了，你有什么不敢说的呢？"直接这样刺激对方，让对方逐渐打消对你任性作闹的刻板印象，并且对你发泄负面情绪。如果对方把对你的负面情绪发泄出来，就像一个杯子里，倒完了负面情绪，那接下来你只要把正面情绪装回去就好了。

4. 持续提供较高的情绪价值

作是什么，说好听点是求关注，说难听点就是在攻击对方。再受虐的人都接受不了长期持续的被攻击，因为这需要他保持高度警惕的精神状态。而你现在要做的，就是让对方放松下来，感觉跟你聊天是轻松愉快舒适的，那对方自然就会想要回到你身边了。

但是这个过程会很漫长，因为对方可能会持续不断地给你一些主动或被动的废物测试，让你知难而退。情绪有缺陷的人在这个过程中，就会忍不住再次攻击对方，来求得心理的高位。而这样做无疑把之前的努力前功尽弃。

·找合适的话题，八卦、爱好、工作，都可以，除了你们的感情问题，一切对方感兴趣的、情绪价值高的话题都是好话题。

·保持自我框架和生活秩序，生活自律早睡早起，千万不要因失恋搞什么宿醉失眠，即使对方产生愧疚，也会本能地想逃避愧疚而逃避你。

·适当展示自我价值，弥补对方的内心缺失。比如对方缺爱，你就发一些暗示自己独立、自爱、坚强的朋友圈。对方缺钱，你可以在适当的时候伸出援手。说了这么多，最后得提醒所有爱作的女人。当你想要作的时候，想清楚自己的目的是什么，如果只是求关注，那是否有更好的解决方式。如果是为了发泄情绪，那在之后你能否接受对方对你的逃避和疏离。如果你是为了毁灭和破坏，那你就要想一想对方是否适合你，或者你是否适合走进一段亲密关系。

当你通过不断地自省，调整好自己的情绪状态时，你就很难被爱情打败。你会越来越有安全感，越来越独立、自信、冷静，越来越不需要靠作去索取爱，而是成为一个能恰到好处给予爱的健康爱人。

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！

1. 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是 5分

否，全部删除了 0分

2. 你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

3. 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

4．在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是都感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

5. 你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

6. 你曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分

7. 与对方交往中，你更倾向于

思想上的相容性，体贴入微，对对方的需求很敏感 6分

恋爱的体验感，一起做喜欢的事情，只要开心就好 1分

现实的层面上，一定要有明确的未来规划 3分

8. 你对前任，通常是怀疑的还是信任的？

我从不怀疑他对感情的忠诚度 6分

我常常害怕TA被别的人抢走，怕TA爱上别人，TA说我总不信任TA 1分

因为TA身边常有异性，我偶尔也会怀疑，查岗，偷瞄通讯录 2分

9. 你们通常吵架后会自动和好吗？

彼此都是暴脾气，火气消了就会好 6分

我会等TA主动认错 4分

我受不了一直吵架，我会主动求和 2分

冷暴力很久，不会跟彼此说话 1分

10. 在相处中，你是那个带领者吗？

我一直比较被动，等待对方为我付出，希望他引领我 5分

我是当之无愧的带领者，事事都要操心，有一定的掌控欲 1分

11. TA与父母亲的关系如何？

单亲，缺少母爱或父爱 4分

与父母关系一般，不常想念 2分

与父母相处融洽，和谐有爱 6分

关系极差，内心创伤很大 5分

与父母其中一方关系较好，另一方不算很亲密 3分

12. 你认为TA是回避型依恋人格吗？

是的，TA完全是 1分

不是，TA排斥复合，但不会回避矛盾 5分

不确定，TA爱回避问题倒是真的 6分

13. 以下几种电影的类型，你会选择哪一种观看

喜剧类 5分

惊悚类 2分

悲剧类 1分

14. 失恋之后是否常常茶饭不思，悲痛欲绝，严重影响正常生活？

是的，太难熬了 5分

完全没有，失恋对我打击没有这么大 0分

可以忍住不会对正常生活产生过大的影响 2分

15. 你们分手多长时间了？

一个月之内 6分

三个月之内 5分

三个月以上，一年之内 3分

一年以上 1分

16. 你们之间是否有很多交集，比如共同的朋友圈子

有，我们是同学/同事，有联系紧密的共同朋友 6分

有但是不会联系，点赞之交 3分

没有，我们完全是不同圈子的人，分手后再难产生交集 0分

17. 分手时是否产生过激烈的，不可调和的矛盾

我们吵得很凶，至今没有和解 1分

我们是和平分手 3分

18. 你们之间是否出现过第三者

从没有，我们是感情内部问题 6分

以前有过，我原谅了TA出轨 5分

我们就是因为TA出轨第三者分的手 1分

我出轨被发现 4分

19. 你们有过结婚的打算吗

没有，我们只是在谈恋爱阶段 2分

有结婚打算，没有见过家长 4分

已经见过家长，一直有互动，本打算结婚 6分

20. 什么地步下你才会彻底死心？

TA喜欢上别人我就不会再去骚扰他了 2分

我是不会死心的 6分

我把自己想说的想做的都做完，TA还是无动于衷，我就死心 1分

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