苦瓜茶叶的制作方法（怎样自己制作苦瓜茶）

将苦瓜用盐水浸泡半小时后洗干净，下面我们就来说一说关于苦瓜茶叶的制作方法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

苦瓜茶叶的制作方法

将苦瓜用盐水浸泡半小时后洗干净。

洗净的苦瓜切薄片。

将切好的苦瓜洒干。

洒干后密封保存起来。

取洒干的苦瓜片放入茶杯，加开水浸泡，泡5到10分钟就可以饮用了。

苦瓜瓤和籽在切片时不要取出，和苦瓜一样有效果。

泡茶喝的时候因人而宜，最好先放少量，适合喝了再慢慢加量。

苦瓜适合在夏天服用，最好选择色青的时候采摘使用。

苦瓜性寒，脾胃虚寒的人群不适合服用苦瓜。