黄骨鱼相克的食物（黄骨鱼相克的食物有啥）

黄骨鱼与茶一起慎食黄骨鱼中含有丰富的蛋白质，茶中含有大量鞣酸，两者相遇会产生反应，不仅会降低黄骨鱼的营养价值，还会形成一些难以消化的物质，会增加胃肠道的负担，下面我们就来说一说关于黄骨鱼相克的食物?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

黄骨鱼相克的食物

黄骨鱼与茶一起慎食。

黄骨鱼中含有丰富的蛋白质，茶中含有大量鞣酸，两者相遇会产生反应，不仅会降低黄骨鱼的营养价值，还会形成一些难以消化的物质，会增加胃肠道的负担。

黄骨鱼与牛奶、鸡蛋一起慎食。

牛奶、鸡蛋和黄骨鱼中都含有丰富的蛋白质，若是同时大量食用，易导致蛋白质食用过量，可能会引起消化不良、腹胀、腹泻等症状。