停经了吃什么水果（大姨妈期间3种水果不要碰）

大姨妈是每个女孩子都会经历的特殊时期，在整个特殊的日子里，有很多的注意事项，尤其是对于饮食上要有所禁忌，而“大姨妈”期间，这3种水果不要碰，尤其第2种，小心“闭经”，下面我们就来说一说关于停经了吃什么水果?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

停经了吃什么水果

大姨妈是每个女孩子都会经历的特殊时期，在整个特殊的日子里，有很多的注意事项，尤其是对于饮食上要有所禁忌，而“大姨妈”期间，这3种水果不要碰，尤其第2种，小心“闭经”！

火龙果

火龙果也是我们常吃的一种水果，是一种热带水果，但是火龙果大部分却属于凉性，所以女孩子的例假期间是不建议食用火龙果的，因为例假期的女孩子要禁食生冷食物哦，不然会引起痛经的情况，还可能会引起宫寒呢，更严重的是还可能会导致月经不畅，给身体带来不适。

芒果

水果可以补充我们的身体所需的维生素等营养，所以很多女孩子都没有办法抵挡住水果的诱惑 ，不仅营养丰富，而且还可以很好的补充皮肤水分，达到养颜的效果，但是水果也分凉性和温性，尤其是是芒果，不仅属于凉性，而且芒果有止血的功效，会导致月经量少、行经不畅。

柿子

柿子营养丰富，日常食用一些有非常多的好处。但是吃柿子的禁忌还是非常多的，尤其是不能空腹饮用，不然会引起肠胃不适，而且不能大量饮用，否则会引起肠胃疾病哦，更重要的是女性月经期间也要减少饮用柿子哦，会造成行经不畅，形成淤血的情况。

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