最新美食家常菜红烧肉（方便简单家常菜最爱的红烧肉）

这妈妈生前经常给我做的好吃的之一，经常看到电视上有什么回来给你做红烧肉什么的，最后还没吃到的那种戏份，直到自己失去才真真正正的明白那种感觉

By 来自魔法城堡的小精灵

用料

• 五花肉 1000克
• 白沙糖 40克
• 豆瓣酱 1勺
• 花椒 20粒
• 生抽 40克
• 葱 25克
• 姜 25克
• 蒜 6瓣
• 土豆 1个
• 辣椒 10
• 鸡精 1勺

做法步骤

1、先准备好食材 第一步可以先煮一下五花肉

2、可以用锅煎一下水分 可以放油炒也可以用肉炒出油 小心溅身上油！！！

3、煎出油 放入白砂糖

4、白砂糖冒泡 变色后上色

5、上色后加入 水 菜 豆瓣酱

6、搅拌翻炒均匀 放入一勺生抽 一点炒菜王中王 或者南德 尝尝味道 可以不放盐 （豆瓣酱本来就咸） 尝尝味道可以适当加些糖 最后加点鸡精提鲜

7、放入爱吃的菜 （我爱吃土豆）

8、最后装盘开吃

9、这是当年看着妈妈做的时候我记着的笔记

10、

小贴士

可以直接放油然后加入肉炒 但是容易有水分会喷到身上不安全 需要小火 这个肉是劲道一些的 味道真的很好吃

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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