麻酱凉拌木耳的做法大全（素食这样做麻酱菠菜）

食在六点，一个专分享美食菜谱的账号，点一点关注，不再纠结以后做什么菜样了。

最近有粉丝留言，说青菜怎么做既有颜值又不改变本来的营养，六点君想说，不妨试试这个菜？

准备食材：

菠菜 ，芝麻酱 ，盐 ，味精，糖，蒜泥 ，热水

步骤一：将准备好的新鲜菠菜洗干净，然后在锅内煮一锅热水，等水开了，放入水中焯一下，然后捞起来把水分挤干净，放在饭碗内压实，然后倒扣在盘子上，然后取下饭碗，这才菠菜就成型了。

步骤二：取出一勺芝麻酱，适量的盐，糖，味精和热水用勺子搅拌均匀，然后加入蒜蓉再搅拌均匀。

步骤三：将调好的酱料，慢慢淋在成型的菠菜上面，这样一个菜就完成啦，超级简单，又好吃，又有营养。



喜欢吃素食的小伙伴可以试一下，保证赞不绝口。