拔牙的吃法（拔牙后怎么吃最科学）

拔完牙后医生都会叮嘱我们两个小时以后才能吃东西，最近两三天要吃温软的，不能太烫太硬的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，只觉得牙医们好贴心哦，可是拔牙后究竟怎么吃才最科学呢？，下面我们就来说一说关于拔牙的吃法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

拔牙的吃法

拔完牙后医生都会叮嘱我们两个小时以后才能吃东西，最近两三天要吃温软的，不能太烫太硬的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，只觉得牙医们好贴心哦，可是拔牙后究竟怎么吃才最科学呢？

#拔牙后这些食物可以吃，是为什么呢？#

拔牙后要吃温软的食物，也就是不能吃太烫太硬不易咀嚼的食物。第一天最好流质或半流质饮食。拔完牙两个小时后可适当进食冷食，比如我最大爱的冰淇淋，小时候在夏天去拔牙，医生为了让小朋友全力配合拔牙，就会用到一绝招，那就是哄小朋友拔完牙可以吃冰淇淋，而且屡试不爽。事实上，这不是忽悠，是有科学依据的，拔完牙24小时内进食冷食或者在拔牙创相应的面颊部冷敷可以使局部血管收缩，减少出血和渗出，进而减少局部水肿，然后就不会变成“小笼包”啦！

之所以要吃温软的，不能太烫太硬的食物，是因为封闭拔牙创的血凝块哥尚未愈合的伤口组织都很脆弱，太烫的食物会把这些脆弱的娇嫩的新鲜组织“烫死了”，会延迟伤口的愈合，另外，太烫的食物会使血管扩张，造成伤口出血；而太硬和不易咀嚼的食物在咀嚼的过程中会摩擦伤口，导致伤口出血和疼痛。