频繁洗头能防脱发吗（过度清洁会损伤发质）

脱发已经不再是老年人的标签，很多年轻人也逐渐贴上脱发的标签，二十几岁这个年纪，正当生命力最为旺盛的时候，也是头发正当茂密的时候，调查显示，如今脱发问题已然是大多数年轻人需要面对的一个大难题。

但你们有没有想过为什么会出现这种问题，你知道其实最重要的就是在洗头这个环节出现了差错，那我们该怎么正确洗头呢，过度清洁会损伤发质？ 一、首先，洗头前仔细梳头。 二、其次，洗发水不能直接接触头头皮。洗发水直接抹在头发上，揉搓的过程会让含有刺激成分的化学物质停留在头皮上。就像我们平时用的洗面奶的时候，也是在手中揉搓出泡沫后再抹在脸上是一样的道理。 三、最后，洗头时按摩头皮。在手里打出泡沫后，过程中要用双手的指肚去按摩头皮，这样才会让我们的头皮能够得到更好地舒展和放松，也能让头皮得到更好的清洁。

勤洗头是一个好的习惯，但是头发也不能天天洗，过度过度清洁也会损伤发质，反而适得其反。洗头时尽量使用温水洗，冷水会刺激头皮，引起头痛、脱发等问题。头发洗完之后也要及时吹干，头湿容易引起感冒、头疼等。 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。( 文章来源：球球工作室)