keep智能运动手环值得买吗（手腕上的运动教练）

4月 24 日，Keep 2019 运动生活新品发布会在北京达美中心举办。运动爱好者们呼声最高的 Keep 智能运动手环正式发布，官方售价为 169 元。

创新撞色设计，彰显一面自律一面自由

Keep 手环搭载 0.96 英寸彩色触控显示屏，正面盖板采用高端模内镶件注塑工艺及防指纹镀层，表面光泽耐磨，创新时尚的撞色注塑工艺表带，由进口热塑性原料匠心打造而成，通过专业人体防过敏测试，柔软亲肤，佩戴舒适。不仅如此，Keep 手环采用可拆卸表带设计，并为用户提供包括冲浪绿、滑雪白、瑜伽粉，以及夜跑黑等多种配色，双色交叠，彰显一面自律、一面自由的时尚运动主张。

强劲运动核「芯」，打造全「心」律动课程

区别于市场上其他以计步功能为主的产品，Keep 手环是真正「为运动而生」的智能手环。通过 Keep 大数据发现，80% 以上的用户在日常训练中多选择燃脂类的课程，而这类课程对于心率的掌握尤为重要。据科学研究表明，运动中的心率和运动效果紧密相关，只有让心率达到目标区间，才能获得最佳的运动效果。但对于用户日常训练而言，如何找到合适的心率区间、如何调整训练时的心率变化，以及如何更加快速有效地燃脂是大家非常关心的问题。

Keep 手环最大的亮点在于内置准确度可媲美心率带的专业心率检测模组，同时搭配针对十余种专业运动场景的定制心率算法。不仅可以监测用户在训练时的实时心率，捕捉细微的心率变化，还可根据心率动态、用户的身体数据，以及燃脂目标实时调整训练节奏和速度，让心率时刻保持在高效燃脂区间内，从而轻松达到燃脂效果。

不仅如此，Keep手环还为用户设计了专属的心率训练课程——心率HIIT课程及心率跑课程，以更加系统科学、高间歇性的训练，合理提升用户的心肺功能和后燃效应，加快卡路里的消耗。

动作轨迹追踪，让智能教练如影随形

除心率实时监测外，Keep 手环还内置了高精度的六轴传感器，为其赋予更加强大的运动感知能力。Keep 手环还自带创新的动作轨迹课程，配合AI算法及Keep 强大的动作库和数据模型，在捕捉用户动作轨迹的同时进行标准度打分和指导，真正成为戴在手腕上的「智能运动教练」。

运动模式全解锁，哪里都是自由运动场

Keep 运动手环还可实现 5 ATM 防水、独立记录健身、跑步、行走、篮球、游泳等多种运动数据；来电及微信提醒、睡眠监测等日常佩戴功能也一应俱全。同时，续航可长达一周，满足用户全天候的运动需求。

打通会员体系，带来全新智能训练计划

此次 Keep 手环还与 Keep 会员体系全面打通。成为 Keep 会员后，用户不仅可以使用 Keep 手环进行更精准的体能测试，还可获得专属的智能训练计划。用户完成每日训练后，Keep 手环还会根据课程完成情况和身体数据记录，为用户智能调节后续训练的难易程度，让个人运动目标更快达成。

Keep 运动手环的推出，不仅帮助用户将运动变得可量化，提高运动效率，心率及运动数据的补齐，也让 Keep 更了解用户的运动需求，从而进行实时反馈和指导。现在，Keep 手环已与线上所有课程全面打通，用户在完成运动后可获得包括课程完成度得分、心率变化分析，以及卡路里消耗排行榜数据在内的详尽数据报告，直观了解自己的身体状况，以及在手环的指导下达成的双倍燃脂效果。