洋葱尽量少吃有什么好处（在生活妙招中起着重要作用）

洋葱在大家眼中是廉价的蔬菜，它的矿物质锌、硒、钙、磷、钾多种，维生素A、B1、B2、维生素C最多，维生素E，跟胡罗卜素、烟酸，刺激性的味道，吃起来辛辣，是一种独特的蔬菜，由于是独特的，所以在生活中有很多的小妙招。

一、镇静安神

由于洋葱切开的刺激味，发出的香气让神经镇定，使人想睡觉的感觉。把洋葱切碎放在枕头边上，能够让人神经安静，快速睡觉，起到失眠带来的困扰。

二、感冒

天气忽冷忽热，不小心发烧了，感冒了，把洋葱片放到脚底板上，穿上袜子固定，睡上一觉就感觉好多了；如果鼻子不透气，可以切片洋葱，挡在鼻孔，刺激味使鼻子快速通畅，这是因为洋葱中的植物杀菌素，有很好的杀菌能力，有不错的抵御感冒的妙用！

三、耳屎

有的人平时耳屎过多、耳垢等，时不时痛，可以把洋葱芯塞在耳廓上，等睡上一觉就会发现耳朵舒服很多，坚持一段，会发现耳朵没那么多耳屎了，也不痛了！

四、开胃

有时胃消化不太好，不想吃饭，可以买些洋葱做几道菜。洋葱的刺激气味，可以增加肠道蠕动，吃上几顿洋葱，让你改善食欲的效果。洋葱的多种维生素和矿物质，让身体吸收后，精神气色大好！

五、异味

家里的房子不常打扫，就会有脚臭、烂菜的臭味、宠物的大小便骚味、垃圾的臭味等等，你很想现在去打扫吧？别慌，把几片洋葱切开，放在有水的碗里，放在异味大的地方。洋葱抗菌的特点，吸附家里的异味，起到净化空气的作用！

六、驱虫

天气越来越暖和，蚊子、苍蝇、蚂蚁等昆虫越来越多。把洋葱切开放在窗台和桌子上，洋葱的刺激味，使昆虫逃之夭夭。这种天然的驱虫剂，无毒无害，即净化空气，又驱赶昆虫！