抖音上消水丸有用吗(网红消水丸能祛湿消肿)

抖音上消水丸有用吗(网红消水丸能祛湿消肿)(1)

近日,浙江杭州一名23岁女孩突然意识混乱,被送往医院发现其处于严重酸中毒合并电解质紊乱状态。原来其经常购买服用网红保健品,病发前一晚吃了两颗“利尿丸”和“通便丸”,利尿叠加腹泻导致体液大量流失,造成严重酸中毒。

南都记者调查发现,消水丸、利尿丸等网红保健品在网上销售火爆,商家大多宣称产品可以祛湿消水肿,按照其说明服用不会产生任何“副作用”。有专家提醒,消水丸不能超过食用量,长期过量服用或导致各项器官紊乱的症状发生。

价格从20元至900元不等消水丸功效褒贬不一

在电商平台,输入消水丸的关键字后可以见到琳琅满目的品牌,价格从20-900元不等,进口产品价格高昂,普遍要数百元,一瓶法国产的消水丸价格高达900元。同样规格的国产消水丸相对便宜不少,20多元就能买到一瓶。多个品牌显示月销量过百,有的显示”回头客10万 ”。消水丸主要有药丸和冲剂两种形态,服用方式上药丸日常每天1至2粒,冲剂每天1包。几乎所有消水丸的广告页面都宣称可以“祛湿气”“消水肿”。

南都记者注意到,这些统称为消水丸的保健品,产品原料成分并不完全相同,但都宣称是天然植物成分,其中不少产品均含有薏仁和玉米须等。多数商家只列举出各种祛湿症状,并没有对使用人群进行具体限定,仅有少数商家在产品页面中注明“儿童、孕妇、哺乳期不建议使用。”一国外产的消水丸商家客服称“只要成人就可以使用”。

长期服用消水丸是否有副作用?南都记者就此询问多个品牌的消水丸客服,均回答“没有副作用”,一名客服称产品为天然保健品,“上市前都做过安全实验的,确定是没有副作用才允许上市销售的。按说明服用,一般不会对人体产生副作用”,另一客服同样表示该产品没有任何副作用,但强调每天“不要超过两粒”。

消水丸是否真的有效?在买家评价中,不少网友声称“吃了差不多两周了,瘦了8斤”“头发不油了,肚子小了”“去水肿祛湿效果不错”,并放上腹部、腿部对比图片。南都记者注意到,部分图片模糊不清,评论的内容大同小异。在社交平台上,网友们则对消水丸的祛湿消肿效果褒贬不一,有网友反映过量食用后身体出现不良症状,“一次吃了两袋后,胃痛”“一吃就拉肚子”。

专家:消水丸可祛湿,但不能长期过量食用

消水丸真的可以祛湿消肿吗?广州医科大学附属中医医院治未病科副主任中医师高三德表示,按照消水丸的主要成分来说,这是可以去水肿、辅助减肥的膳食补充剂,能够帮助祛除体内的湿气,具有润肠通便、加速新陈代谢的作用,从而能够起到减肥瘦身、改善便秘的作用,适合体内湿气重、经常便秘(大便质黏,黏马桶)、肠胃不适等人群服用。但值得注意的是,不要超过食用量,长期过量服用会导致各项器官紊乱的症状发生。有的患者在服用之后会导致身体过敏的症状发生,严重的患者还会引起皮肤疾病。在这种情况下要立即停止服用,及时去医院进行治疗,“根据每一个患者的症状和用法用量不同,在服用之后表现出的副作用和危害也是有所不同的。在服用过程中也是不能够吃同类型保健品,会发生药物相互作用。”

湿气重的具体症状有哪些?高三德介绍,可以根据以下症状来判断体内湿气,一是觉得睡不醒、睡不够、没精神,昏昏沉沉浑身乏力;二是头皮、脸上容易出油;三是大便有软烂、排不干净的感觉;四是舌头两侧会有齿痕,舌苔黄腻或白腻;五是早上起来刷牙会出现干呕想吐的情况,感觉有痰卡在喉咙里咳不出来,“以上这些都是夏秋之交暑热夹湿,身体湿气重的一个表现。”

可通过运动饮食来祛湿

对于湿气重的患者,他建议从以下几方面去调理改善。一,通过运动如跑步、健走、游泳、瑜伽、太极、跳舞等,可以改善气血循环,加快血液代谢;二,避开潮湿的环境,日常生活中不要直接睡地板,不要穿潮湿未干的衣服,洗完澡后头发要吹干。房间里面如果湿气很重,要多开窗户通风透气,必要时需要借助电器进行除湿。三,要在饮食上做出调整,最好的方式是饮食清淡、适量、均衡。不宜常食用冰镇的和属性寒凉的食物,例如冰棍、冰饮、雪糕或海鲜等。

“调理脾胃是祛湿的根本指导。”他介绍,中医祛湿的食疗可以红小豆、薏米、山药为主,辅以荞麦、葛根、茯苓和小米煮粥。平常也可以煲一些冬瓜薏米水、冬瓜荷叶汤,都是对祛湿有效果的。他也提醒,“祛湿不能太过,要防止秋燥。”

采写:南都记者 杨婷

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