孕晚期吃涮羊肉好不好（天气冷涮羊肉孕妇不能吃）

前些天，天气寒冷，恰逢朋友宴客请吃羊肉火锅，大家兴致正浓时，一个孕妇朋友说她不能吃，问其原因，说家里长辈再三嘱咐不要吃羊肉，孕妇吃了羊肉，孩子以后会得羊癫疯！

这个说法真的很荒谬啊！

今天我们就来讨论一下，孕妇到底能不能吃羊肉。

李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤。“

羊肉，属温性食物，所以我们从中医体质学说的角度来看，体质偏虚寒，表现为平素四肢不温，怕冷的孕妇可以适量进食；而体质偏温热，表现为平素易上火的孕妇则最好不要进食。

另外，羊肉，气味较重，对胃肠消化负担也较重，所以平素有脾虚表现的孕妇应该浅尝即止，不应过于贪嘴。还有就是，孕早期有早孕反应的孕妇，也不该进食，气味过重，易导致孕吐。

最后，关于孕妇吃了羊肉孩子会长羊癫疯这一说法，是没有科学根据的！大家不要盲目相信 哦！