家庭电子血压计监测血压方法（如何选择血压计）

刘先生的妈妈不久前确诊高血压，他想买个血压计，方便妈妈随时测量。

由于担心网购的质量不好，刘先生决定到实体店购买。销售人员马上热情地拿出一款国产血压计向他推销，说这款质量跟进口的差不多，性价比高，很多人选购，还当即为刘先生测血压。戴上臂圈，按下开始键，血压计自动充气、放气，很快在机器上显示出血压值，十分方便。

然而，刘先生直觉认为进口产品更可靠。销售人员随即又拿出一款进口血压计，滔滔不绝地介绍其优点：品牌有30多年的历史、采用欧盟标准、误差少，保证使用5-6年，还有闹钟、记录功能……可是，高昂的价格让刘先生却步。

随后，他又询问了几款不同的产品，有小巧便携的腕式血压计，也有便宜点的臂式血压计，测出来的结果竟相差20mmHg之多。

一时拿不定主意的刘先生打电话问妈妈。妈妈说，医生用的都是水银柱式，那个才准。刘先生当即买了水银柱血压计和听诊器，还自学了使用方法，感觉并不难。可是，妈妈每次测血压都要他操作，一般都是晚上了，而且，到了冬天，要卷起袖子或脱掉衣服，特别不方便。要不要再买一个手腕式的呢？刘先生想。

市面上的血压计大致可分为水银柱式和电子式。水银柱式结构简单，稳定性好，医学教科书建议要以此测量的结果为准，不过，它也有体积大，不便携带，水银容易外泄，不能独自操作，需要经过培训才能使用等缺点，所以一般多用在医疗机构。由于会引起汞污染，水银柱血压计在法国等一些欧洲国家已经禁止使用。

电子血压计操作简便、快捷、读数明了、能独自操作，不会产生污染，但是，不少人认为电子式测出的值会偏低，掩盖病情。事实上，正确使用的话，电子式的准确度与水银柱式几无区别，甚至因为没有人为误差而更准确，很多医院都广泛使用电子血压计，只有对结果很怀疑时才用水银柱式来验证。

其实，任何血压计出厂时都会经过校准，使用久了难免准确率下降。家用血压计的使用频率远没有医院高，因此准确度下降不会很快。

水银柱血压计对测量者的要求很高，最好是医护人员，需要集中注意力听脉搏音，还容易发生测量和记录偏差，并不适合大部分家庭使用。

常见的电子血压计有上臂式和手腕式。上臂式与水银柱式同是测量上臂血压，两者结果比较接近，使用简单，也是我国高血压指南推荐家庭用的血压计。不过，要注意电池电量不足时可能会引起较大误差。

腕式血压计小巧、方便携带，不需暴露上臂，更适合流动性大的人、天气寒冷或脱衣服不方便者，如残疾人或高龄老人。不过，该款测量血压的原理是越接近心脏越准确，有血管病变，如部分“三高”人群和糖尿病患者，腕部血管弹力变弱，测量手腕处血压会存在较大误差。

市面上还出售手指式血压计，但手指血压与上臂血压之间有较大差别，故只适合特殊人群使用，如登山队员、地质勘探员、手臂伤残等。

而所谓的测血压手环、手表，是通过脉搏及身体各项参数来推算血压，更多的是噱头，准确性没有得到公认。

价钱和功能是很多人考虑的因素。

选购品牌前，不妨货比三家，打听一下口碑和销售情况，网购更应谨慎，尽量选择信誉度高、口碑好的专卖店。无论是国产还是进口，只要是获得国际标准化（如AAMI、BHS和ESH）认证的，其准确性都有保证，未必一定买进口的。

血压计品种繁多，功能各异，有的血压计会发声报数，有的血压计有闹钟提醒，有的可记录近百次的数据，有的可以记录双人血压，有的甚至可以检测心律不齐，大家可根据个人需要选择。切记，功能多与少与准确率无关，测血压才是它的基本功能。

1．购买时，请销售员演示正确使用方法。

2．向销售员了解附近是否有维修网点，保证在产品出现故障后可及时得到维修。

3．血压计每年最好去心血管专科医生校正处验证一次。各自分别测量三次，取平均值，对比两个血压计的收缩压，不超过7mmHg就可以继续使用。#高血压治疗#