鸡蛋饼简单的做法不用发面(早餐别出去买了)

大家好,今天分享一款营养早餐饼的做法,不发面不饧面,柔软多层,花15分钟就可以解决全家人的早餐。

鸡蛋饼简单的做法不用发面(早餐别出去买了)(1)

【食材】

面粉、盐、水、花椒粉、油、葱

【食材】

准备400克面粉,加入4克盐,搅拌均匀,一半加入120毫升开水烫面,另一半加入120毫升凉水,搅拌成面絮,将两种面搅拌在一起,下手揉成光滑的面团,盖上盖子,防止表皮风干。

鸡蛋饼简单的做法不用发面(早餐别出去买了)(2)

小碗中加入两勺面粉、适量盐、花椒粉,浇上热油,搅拌成稀油酥备用。

鸡蛋饼简单的做法不用发面(早餐别出去买了)(3)

另取一个碗,打入三个鸡蛋搅散备用。

鸡蛋饼简单的做法不用发面(早餐别出去买了)(4)

再准备一把小葱,清洗干净,切成葱花。

鸡蛋饼简单的做法不用发面(早餐别出去买了)(5)

食材准备好以后,取出面团,搓成长条,分成三等份。把每一份面团都揉圆揉光滑,然后取第一份揉的面团,擀成长方形的面片。擀好后,上面放上油酥,用刮板刮匀,然后从一边向另一边折叠。

鸡蛋饼简单的做法不用发面(早餐别出去买了)(6)

最后再把两侧向中间折叠,把边缘封口就可以了。

鸡蛋饼简单的做法不用发面(早餐别出去买了)(7)

全部做好以后,擀成比自家锅大一点的饼坯,然后用擀面杖卷起来。

鸡蛋饼简单的做法不用发面(早餐别出去买了)(8)

电饼铛预热刷油,放入饼坯,一边放一边堆出褶皱,这样做可以减少饼坯与锅之间的接触面积,烙出来的饼更加柔软。

鸡蛋饼简单的做法不用发面(早餐别出去买了)(9)

烙至饼的表面变色,然后舀入适量的鸡蛋液,再撒上黑芝麻、葱花,盖上盖子,焖至蛋液凝固,翻个面,烙至有鸡蛋的一面金黄就可以出锅了。

鸡蛋饼简单的做法不用发面(早餐别出去买了)(10)

这样做的葱花鸡蛋饼不用发面,不用醒面,现做现吃,非常的节省时间。早晨起来搭配一杯豆浆或者是一碗米粥,非常的营养健康,喜欢的朋友赶紧做给家人吃吧!

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