现在学校有做眼保健操吗(九十铺中学开始做学生眼保健操了)

近日,双河镇九十铺中学的校园内响起了眼保健操的音乐旋律,全体学生认真地做起了眼保健操。

现在学校有做眼保健操吗(九十铺中学开始做学生眼保健操了)(1)

据悉,该校眼保健操活动的开展早就纳入了学校工作计划,根据金安区教育局《关于开展近视防控宣传教育月活动的通知》文件要求,眼保健操的开展意义重大、势在必行。

眼保健操是根据中国医学推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法。通过对不同穴位的不同按摩手法,以达到通经络,养气血,消除劳,增进视力和预防近视的功效。全操共分六节,均为四八拍,用4分钟左右的时间做完。通过前期的充分准备和积极练习,孩子们都能标准熟练的完成各节动作。

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眼保健操的开展,营造了儿童青少年重视用眼健康的浓烈氛围,促进了青少年的身心健康,切实提高了全民爱眼护眼意识。(九十铺中学 黄诚)

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