怎么减少白头黑头的产生（如何避免误区正确祛除黑头）

很多女生/男生都面临同样的肌肤问题—“草莓鼻”！鼻子上有很多黑头和白头，想要清理却总失败，它们老是顽强的再次出现！今天小编就来跟大家扒一扒祛除误区，再给大家介绍正确祛除黑头/白头的方法！

（1）你的黑头/白头从何而来？

①从肌肤类型分析

存在黑头/白头常见的肌肤类型是油性肌肤、混油性肌肤，中性及干性肌肤相对较少！因为它们是由于肌肤分泌油脂过剩，加上未及时清理，油脂堆积在毛孔硬化形成，所以油脂分泌过多的肌肤类型更易出现黑头/白头

②从季节特点分析

因季节特点影响，夏、冬比春、秋更容易出现黑头/白头！夏天炎热，肌肤容易出汗出油，冬天气候干燥，肌肤容易缺水，两季节肌肤都易水分流失，水油严重不平衡，油脂堵塞毛孔，就易产生黑头/白头

（2）你祛黑头/白头是否存在误区？

误区1：鼻子黑头/白头突出，直接用手挤压

其实这是种很不卫生的方法，因为手上有很多细菌，易导致皮肤感染。而且用手指指腹很难把顽固的黑头/白头挤出，须用指甲用力挤，还会伤害皮肤甚至留下印迹。

误区2：做好彻底清洁，黑头/白头就不再出现

鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混杂着堆积的死皮沉淀就形成了小黑点/白点。虽不彻底清洁会导致油脂堆积变严重，但实际是需清洁和控油双效搭配，才是祛除黑头/白头的关键所在。

误区3：黑头/白头可以一次性清除

任何事物都有新陈代谢的周期，黑头/白头也不例外。根除黑头/白头要有耐心，已老化的黑头/白头被清除几天后，新的又在生成，黑头/白头的生成问题，需要配合日常护理才会被慢慢根治掉。

误区4：不管什么方式，把黑头挤出就结束

不要只注重祛除黑头/白头，忽略毛孔紧致修复，每次清除后，一定要使用冰冻蒸馏水或者紧致毛孔的爽肤水涂抹在鼻子或者T部位，达到紧致毛孔、镇定肌肤的效果，这样才能摆脱草莓鼻。

（3）你该如何正确祛除黑头/白头？

第一步：及时清洁肌肤，避免油脂堆积

①原因分析：黑头/白头是因油脂分泌过剩，未及时清洁堆积于毛孔形成，所以我们首先要做好肌肤清洁，减少油脂堆积，清洁也是为了后续打下基础

②具体做法：肌肤出油过剩，我们需要挑选深层清洁、泡沫多而细腻的洗面奶，对于化妆的女生还要挑选一款清洁度高的卸妆水/油，帮助你更好清洁肌肤，记住不要忽略早晨脸部清洁！每周也可做一次肌肤去角质清洁，或者敷清洁面膜，祛除油脂及其他沉积物

第二步：提前蒸脸/热敷，帮助打开毛孔

①原因分析：黑头/白头是硬化油脂，我们需要通过热敷软化它们，同时也是为了打开毛孔，便于后面更好清除，更容易吸收去黑头/白头的产品

②具体做法：根据自己的情况，选择蒸脸器蒸脸、热水水蒸气蒸脸、热毛巾敷脸等，如果仅需解决鼻子部位的问题，只要局部热敷鼻子！至于热敷时间5分钟左右，记得温度不要过高，50-60度比较合适，用手背试水不太烫即可

第三步：使用祛除产品，有效清除它们

①原因分析：黑头/白头不容易从毛孔清除，并且不能直接用手去挤压，所以需要专业的产品帮助我们把黑头/白头逼出来，达到清除的效果

②具体做法：市面上有很多专门祛黑头/白头产品，我建议大家选择分三步使用的，第一步导出毛孔的白头/黑头，第二步拔出/赶出黑头/白头，第三步收缩修复毛孔。很多亲在用粉刺针去挤黑头/白头，使用时注意力度，不要弄伤肌肤

如果大家不愿意使用市面上的产品，想要绿色祛除黑头/白头，这里也给大家推荐一些生活中小妙招！

妙招一：鸡蛋清祛除黑头/白头

a.材料清单：鸡蛋1个、超薄化妆棉

b.祛除步骤

1、打开一个蛋，将蛋清与蛋黄分开，留蛋清部分待用

2、将超薄化妆棉浸入蛋清，稍微沥干后贴在鼻头上

3、静待10至15分钟，待化妆棉干透后小心撕下

也可使用鸡蛋壳内侧薄膜贴在鼻头，效果相同

c.方法评价：前端时间微博有个很火的去黑头视频，一层蛋清，一层面巾纸，反复贴几层在鼻头，待干后撕下，其实跟这个方法原理相同，网友说蛮有效的，大家可以试试

妙招二：食盐＋牛奶清除黑头/白头

a.材料清单：食用盐、纯牛奶

b.祛除步骤

1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来

2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩

3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常小力

4、半分钟后用清水洗去，不能太久了

也可单独使用盐和清水，但注意要溶解一点再涂抹

c.方法评价：同样是简单比较普遍的方法，用盐去除黑头，这种方式有痘痘、伤口或者敏感肌的亲们不要采用。盐是颗粒状的不能直接涂抹打圈，会伤害肌肤！一定要在半溶解状态涂抹，这样才会有好的效果

妙招三：珍珠粉清除黑头/白头

a.材料清单：珍珠粉

b.祛除步骤

1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉

2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状

3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上或鼻头

4、按摩直到珍珠粉变干，再用清水洗净即可

c.方法评价：珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头，但是大家一定要购买优质的珍珠粉，这种方式可以每周两次，可以涂抹全脸，珍珠粉还有美白的效果！

第四步：用蒸馏/爽肤水，紧致毛孔肌肤

①原因分析：打开毛孔导出黑头/白头后，肌肤毛孔保持张开，还有一定损伤，我们需要及时收缩毛孔，避免毛孔变大，同时修复挤压损伤

②具体做法：利用热胀冷缩的原理，我们可以用冰冻的蒸馏水去收缩毛孔，同时镇定肌肤，让变红的肌肤慢慢恢复，也可以涂抹专门收缩毛孔的爽肤水，帮助毛孔恢复，使用时可以用化妆棉做湿敷，慢慢让肌肤吸收

第五步：注意控油补水，保持水油平衡

①原因分析：油脂分泌过剩容易产生黑头/白头，所以日常护肤及化妆我们要主要调节水油平衡，夏天注意控油，秋冬注意补水保湿

②具体做法：易出油肌肤选择化妆品时尽量选择控油的，特别是底妆，隔离/妆前乳、气垫BB/粉底、散粉/粉饼，油性肌肤记得选择质地清爽，油脂成分少，不沾粘，至于补水我就不再细讲（可以参看以前的文章）

以上就是关于祛除黑头/白头的分享，大家可以按照五步法去尝试！祛除黑头/白头需要坚持一定周期的，大家可以选择自己喜欢的方法，然后每周坚持清洁一次，过段时间你肯定能看到效果的！

想要拥有更好的肌肤，就要注意细节问题处理！有黑头/白头困扰的亲，赶快行动起来吧！加入我们一起变得更美，更自信！

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