他对我突然冷淡不理（为什么他突然变得冷淡）

恋爱中的情况多种多样？我爱你，你不爱我，或者你到底爱不爱我？他最近的行为很诡异，是不是有“新欢”了

我们总是被各种各样的问题困扰，

我是安然，一名婚姻情感咨询师，咨询时长超5000小时，当你遇到感情问题，不知道如何解决的时候，可以和我聊聊

我有个朋友最近恋爱了，他们经常在网上聊着聊着突然对方人就不见了，连一句再见都没有，

周末想约男朋友出来吃饭，对方也总是拖拖拉拉，前两次迟到，后来就干脆放鸽子，说是有事情，就是也不说有啥事……

朋友想带他去见见自己的闺蜜，原本答应得好好的，但是约好的前一天，他突然说有事来不了了。

这个恋爱谈的很累，朋友很生气，提了分手……

怎料想，对方竟然潇洒的说：好的，我们价值观不同，我需要更多的个人空间……

个人空间？朋友一听更生气了，这简直就是渣男啊！气死我了

我共情了朋友的愤怒和生气，也安慰了下她：是不是渣男，还需要进一步判断，比如：如果有机会下次聊天的时候，你可以有意识地，把话题往他和父母的关系上引

比如，你主动和他分享，你最近和自己爸妈发生了点矛盾，你对你爸妈有点什么情绪，先从自己的小事儿开始分享，然后看他对这件事的态度，然后，你转头问他，哎，我从来没听你讲过你爸妈，快端午节了，给他们寄点粽子过去，他们喜欢什么口味的？假装不经意的聊起他父母，看看他的反应。然后可以委婉的了解：他和父母的关系怎样？

如果他不愿多说，或者只是平淡的说：「挺好的啊」「就那样」，你要去追问，并且在你追问具体情况的时候，如果他很烦躁，总是退缩和回避，比如，「看！飞碟！」，

他如果以转移话题的方式回答你。那么，他很可能不是渣，而是一个回避型依恋的人

何为回避型依恋？？回避型依恋主要是逃避社交，逃避亲密关系

心理学中有这样的研究，

母亲和1-1.5岁的孩子在游戏室里玩游戏，这个时候陌生人（有经验的育儿/心理老师）进入房间并开始和孩子一起玩，等到和孩子玩儿的很开心了，双方都很熟悉了，母亲借故离开，

当母亲离开房间时，孩子们表现各不相同

有的是「戏精派」，上来就开始大哭大闹，各种哄不好

有的是「行动派」，一言不合直接走到游戏室门前，准备开门自己去找妈妈了;

还有的是「淡定派」，看似内心镇定，其实「慌得一匹」;

也有的孩子是「高冷派」，用实际行动诠释【你在或不在我都没关系】还是自顾自的玩儿

过了一会儿，孩子的妈妈突然开门，大喊一声:「宝贝，妈妈回来啦】

这时:有的孩子马上站起来，向妈妈扑过去「求抱抱」，情绪很快就平复了下来，然后接着玩（这是安全型依恋）

而有的孩子，则对妈妈的回来无动于衷，面无表情，看一眼妈妈，继续玩儿，好像妈妈从来没出去过，他们虽然没有表现出忧虑或哭泣，但实际非常焦虑，在妈妈回来后出现出躲避行为，不主动和妈妈接触，也不求抱抱！这就是回避型依恋的表现模式

他们对情感很克制，通常会照顾自己、不过分依赖他人照顾！

跟这种类型的人恋爱，简单用一句话来讲就是：我爱你，但是我还想保留自己的空间

回避型依恋的人常会对于亲密举动感到抗拒，比如：拥抱、牵手、身体接触等， 她们想要躲避亲密关系，并不是因为不爱，而是因为他们常处于一种防备状态，给人疏离感，有时候也会令伴侣感到沮丧。

在亲密关系中他们更看重独立和自给自足，既不喜欢依赖别人，也不喜欢被人依赖……

还有一种回避型依恋模式是这样的：他们总是在关系确立前或关系初期表现得积极热情，然而一旦关系到了某个要更进一步的关键点，他们就开始回避，亲密热度从80度直降到20度甚至更低。听起来很渣

我有个学员，谈过好几段恋爱，但时间都不长，往往到了1年左右，两人就会分手，且一般都是他主动提出的，这就是典型的回避型的例子

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这个学员在追女朋友的时候积极主动，放对方同意和他在一起后，他会突然感到自己没有那么喜欢对方了，主动降低联系频次，态度明显变得冷淡……

最最最重要的是：他害怕亲密关系，他的这些想法，从来不跟对方沟通，而是压抑在心里……

回避型依恋除了害怕亲密接触外，还有一种就是「假装自己很独立」！

他们遇到困难都选择自己抗，求助对他们来说简直就是【难于上青天】

他们不求助，不诉苦，不沟通

回避型依恋者内心经常闪现的念头：人只能靠自己，别人是指望不上的，谁都帮不上我，所以从内心底层来讲，他们是不相信别人的，

他们遇到困难会越选择躲起来一个人消化和解决

这些行为深层次的原因：是因为怕被别人知道我搞不定这些困难，会被人看不起，会被人嘲笑，求助对他们来讲就是一件非常危险的事情，当他们越困难的时候，她们会自己躲起来，给自己加油

这个模式的人在爱情里面就会出现很多问题，他们自己躲起来的时候，就没有时间跟精力去关注自己的伴侣，伴侣如果搞不懂他到底发生了什么？就想去追问去确认，结果呢反而让回避型依恋的人格觉得好累，觉得关系是一种拖累， 还是一个人比较放松，那这时候两个人就容易发生关系危机。

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