水中分娩能减少多少疼痛（水中分娩有五大好处）

11月4日，谢依霖在微博中报喜，自己通过水中分娩，生下爱女。水中分娩又再一次进入到我们很多准妈妈的视野中。

但是事实上水中分娩也不是这两年才有，国外水中分娩已经是比较成熟的技术了，而在我们中国的上海长宁区妇幼保健院水中分娩的项目已经开展十五年，也算是比较成熟了。

如果妈妈们想了解自己合不合适水中分娩可以查一下当地的医院，如果有这个项目的可以到医院去实地考察一下，了解一下。因为也不是所以的产妇都可以进行水中分娩，要从产妇和胎儿的综合情况来评估的。

而水中分娩有什么好处也是很多家长很关心的。

水中分娩主要在以下五大好处：

一、减痛

很多妈妈就是冲着这个好处来的。我们平时如果关节不适，不建议做很多运动，但是却建议游泳，而不适的疼痛还可以用水疗的方法来进行，所以水可以减痛是有依据的。

主要原理是通过水的温度，来让产妇痛觉神经没那么敏感，减少我们疼痛的感觉。

主要的原因在水里面产妇的精神能够得到很好的放松。

每个人的胎儿期都是泡在水中的，在水中我们会得到放松，神经会比较松弛，肌肉也没那么紧张，各种应激反应也会减少。

二、缩短产程

相信经过顺产的妈妈都有这样的感觉，痛得死去活来，却发现手表分针还没走过一圈，这时候真是度分如年。

水中分娩可以减少这种疼痛，能让产妇，在生产时没那么焦虑和紧张，所以能够比较配合医生的指导，起到减短产程的作用。

三、减少会阴侧切率和撕裂伤的发生率

在我的后台很多妈妈都说：顺产那是真的痛，没生前宫缩痛，生的时候痛得会阴撕裂或者是侧切都不太有感觉了，而生完后又感觉会阴伤口处痛。总之就是各种痛。

水中分娩时，当胎儿娩出的那一刹那，水的压力就减少了胎儿对会阴的压迫，而且因为用直立位，产妇会采取自动保护性的动作，全身也更加的放松，减少会阴侧切。

四、减少各种药物的使用

无痛，麻醉都不需要使用，减少各种药物的副作用。

我因为头盆不称，宫口开得太慢，坚持了两天还是推进手术室进行剖腹产手术，手术的痛我已经不记得了，记忆最深的是自己在不停的抖。

当时对麻醉药比较敏感，一打上麻醉后是不痛了，但是全身控制不了的瑟瑟发抖，医生说你不要动了，再动这伤口就不好缝合了，我说：我也不想抖，控制不了啊........

五、宝宝更聪明

我们的胎儿是泡着羊水中长大的，而如果在水中生的话，孩子一出来发现这世界和我的世界好像没多大区别嘛，大大减轻孩子出生时的焦虑和创伤，可以增加孩子的安全感。

而水中分娩的孩子出生时比较顺利，不要借助其他的辅助生产工具比如说产钳等，这样的方式更自然。

综合以上五个原因，水中分娩会让宝宝更聪明。

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