怎么预防真菌皮肤病（远离真菌清凉一夏）

有一种生物，喜热喜湿，尤其喜欢在人的皮肤、黏膜上繁衍生殖，大概前段时间受困于疫情，都在进行“自我隔离”，现在回到又热又湿的夏季，它们开始了无差别报复性的侵袭……

真菌性皮肤病是指由真菌引起的人类皮肤、黏膜及毛发和甲等皮肤附属器的浅部感染性疾病，通常称为“癣”，这类病的特点传染性强、发病率高、易复发或再感染。

临床上，常见真菌性皮肤病有以下几种（根据发病部位命名）：

•手癣：发生于掌面的浅部真菌病，可以是原发，但多数是从足癣自身传染而来，常有“两足一手综合征”。

•股癣：真菌侵犯腹股沟内侧(会阴和肛周皮肤)所致环状或者半环状皮损者。实际上股癣是体癣在阴股部位的特殊型。

•头癣：是由头部毛发真菌感染引起的，主要表现为脱发、头皮出现鳞屑、断发等，多发生于头部，具有传染性，好发于儿童。

•体癣：体癣指发生于除头皮、毛发、掌跖、甲板和阴股部以外的浅表部位的皮肤癣菌感染。

•足癣：俗称“脚气”，足癣的发生是真菌感染足部所引起的，好发于脚趾间，与皮肤密切接触潮湿、不通气、汗蒸发差有关。

•甲癣：俗称“灰指甲”，表现为甲颜色和形态异常，多呈灰白色，且失去光泽；甲板增厚显著，表面高低不平。甲癣病程缓慢，如不医治、可罹病终身。

最后小菌衣总结对体、股、手、足、癣的诊断要点：边界清楚、堤状隆起、领圈样脱屑、中央退行性改变红斑，鳞屑。这句话是经典描述，切记，切记，切记！

首先，人类为真菌提供了温暖潮湿的生存环境，且皮肤癣菌喜欢以皮肤的角质细胞为食，因此，皮肤癣菌容易在皮肤上定植。

其次，热带、亚热带温暖潮湿的气候也适应真菌增长繁殖并致病。有一个小故事--在18世纪，北欧侵略者坐船到香港登陆后不久，许多士兵的脚开始发痒，脚趾之间糜烂、渗液、脱屑，并很快在士兵之间流行开来，引起足部真菌感染另一个别名叫“香港脚”。

再则，免疫功能低下的人群、或者需长期全身使用糖皮质激素或免疫抑制剂的人群易患真菌性皮肤病，如糖尿病患者、结缔组织病患者、肿瘤化疗人群、器官移植后患者等。

1、平时应注意个人卫生，不共用毛巾、拖鞋、脚盆，勤换衣服鞋袜。对被真菌污染的穿戴物要消毒处理，这样就能较好地切断传播途径。2、家庭成员患病时，应及时治疗或共同治疗，避免传染来源。3、平时衣服鞋袜等穿戴要注意保持宽松、透气、干燥，这样就会使真菌失去生长繁殖的有利条件，从而减少皮肤癣病的发生。4、保持良好的精神状态、避免劳累、放松心情、提高机体免疫。