颈椎病如何治疗改善做好这七件事（这4种治疗方法比一比）

颈椎是人体躯干的重要连接枢纽，在这枢纽处容易出现骨骼病变而形成颈椎病。现代人颈椎疾患频发多与生活习性的改变有关，比如长时间伏案工作、低头玩手机等均容易造成颈椎疲劳而形成劳损，进而诱发颈椎病。该病会引起颈椎处的功能活动受限，妨碍日常生活，需及时治疗，那么该怎么治好？

颈椎病怎么治？

一、药物治疗

颈背疼痛是颈椎病最常见的症状表现，这种疼痛不适可通过止痛类药物加以缓解，但治标不治本，无法根除病症，加之如果止痛类药物使用不当的话，还容易并发胃肠道反应等毒副作用。临床上还应用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素这些软骨保护剂，进行支持治疗，具有抗炎抗软骨分解功效。还应用维生素、血管扩张剂以及中药来治疗颈椎病，有一定的治疗功效。

二、运动疗法

颈椎病虽会引起颈椎、肩部等上肢部位的活动受限，但仍有必要进行关节活动。适量的关节活动有利于刺激骨骼，促进局部血液循环以及骨质代谢水平，从而来有效缓解颈椎不适。运动选择上宜选用运动强度较小的活动，比如游泳、颈部旋转等等。同时运动时需注意时间的选择，急性发作期不宜运动，以休息为主。疾病缓解期时则可适当增加活动量。

三、手法按摩推拿疗法

手法按摩、推拿能有效缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，松解神经根及软组织粘连，从而来达到治疗目的。一些按摩手法操作简单，病患在平日里自行进行。但推拿按摩疗法有一定的局限性，其不适用于脊髓型颈椎病病患，因为手法按压后可能会加剧神经压迫症状而引发严重后果，比如瘫痪、大小便失禁等等。所以脊髓型颈椎病患者需禁止重力按摩、推拿。

四、手术治疗

一般颈椎病能保守治疗则以保守治疗为主，但如果长期保守治疗无效或者有严重的神经根以及脊髓压迫者，需及时行手术治疗，以改善神经根、脊髓压迫，从而来治疗颈椎疾病。

颈椎病患者除了需积极治疗病症之外，还需做好颈部健康的护理，比如适量的活动、避免颈部受寒、饮食合理得当等等。从而来维护颈椎健康，改善颈椎不适。