脸过敏发红发痒起小疹子怎么护理（皮肤过敏时请做好4个护理）

在春暖花开的季节，对于过敏性皮肤来说简直是一种煎熬，不能出去欣赏美好的风景，反而让皮肤脱屑、长红疹，皮肤过敏的人群除了要做好保湿工作之外，也要谨慎选择护肤品。

1、做好保湿工作

天然保湿面膜能够锁住皮肤中的水分，而且提供皮肤所需要的营养，但是皮肤过敏的人群不能频繁的使用。推荐选择护肤液或者精华霜，能锁住皮肤的水分。过敏皮肤角质层比较薄弱，应该选择抗过敏的护肤品。

2、选择微酸性的洗面奶

春天风大而且干燥，容易让皮肤出现干燥缺水的情况，在选择洗面奶的时候不能含有酒精、香料或者防腐剂等。也不能选择太刺激性或者太浓的碱性产品，如果碱性太强的话会伤害到皮肤，推荐选择温和、偏微酸性的洗面奶，在洗脸的时候不能使用海绵或者洁面刷，不然会摩擦皮肤而加重了敏感。

3、不能使用含有酒精的爽肤水

使用爽肤水就是能够让脸部变得光滑和清爽，但是在爽肤水里面势必会含有酒精，不仅会让皮肤发红，同时也会让皮肤变得紧绷。应该选择温和不刺激的爽肤水，在涂抹的时候使用无名指、食指以及中指指腹轻轻地弹，但是不能用力太大，不然会刺激皮肤。

4、随身携带喷雾

敏感皮肤应该随身携带具有保湿补水功效的喷雾产品，这样能够为皮肤补充水分，同时缓解了皮肤干燥的问题，每天要保证2500毫升的水量，洗脸的时候水温不能超过30摄氏度，不然会加快皮肤水分的流失。洗完脸之后使用化妆水轻轻的拍，一直让皮肤吸收为止，这样能够锁住皮肤的水分。每天出门前要涂抹隔离霜和防晒霜，这样能够增强皮肤抵御外界的能力。

温馨提示

在春天天气本来就很干燥，要随身携带保湿性很好的喷雾，随时可以给脸部补充水分，避免皮肤出现过敏或者干燥的情况。并且，在过敏期间不能使用太冷或者太热的水洗脸，也不能使用刺激性的洗面奶，在洗脸的时候动作一定要轻柔。经常会出现皮肤过敏的人在饮食方面建议还是要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜或者白菜等都能够缓解皮肤过敏的情况。