关于戴隐形眼镜的几个问题（戴隐形眼镜的朋友）

隐形眼镜已经成为不少人的生活必需品，

但也有人对配戴和护理隐形眼镜还存在误区！

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手还很湿就拿起隐形眼镜来戴？

长时间不戴眼镜时就用护理液一直泡着？

把隐形眼镜护理液当眼药水用？

NO！ NO！ NO！

错误的镜片配戴和护理方式会引起眼部问题，

所以在使用隐形眼镜时，

一定要掌握正确的知识才能好好保护双眼！

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1、手湿可以配戴隐形眼镜吗？

配戴隐形眼镜前要洗手这点没错，但因为自来水中含有不同细菌，手还很湿就配戴隐形眼镜的话，眼睛会容易受到感染。所以，配戴前要先妥善洗手和擦干手。

不要用指甲直接拿起隐形眼镜，因为指甲缝隙容易藏有细菌。要用清洗消毒后的小镊子夹起镜片，放在手指指腹位置托起戴隐形眼镜。

2、眼镜不戴时，能一直浸泡在护理液中？

每次使用隐形眼镜后，都要将它浸泡在隐形眼镜护理液中。但长时间的浸泡，也会使隐形眼镜护理产品的消毒能力有所下降，从而可能影响眼睛健康。

仔细阅读隐形眼镜护理液使用说明，尤其注意镜片浸泡时间，长时间不戴隐形眼镜时也要适时更换护理液，同时注意用眼卫生和个人清洁，坚持正确的镜片配戴和护理步骤。

3、可以使用生理盐水浸泡镜片吗？

一般生理盐水并没有杀菌、清洁及去蛋白的效果。如果用生理盐水浸泡隐形眼镜，反而会让镜片更容易滋生细菌，所以要用专用的隐形眼镜护理用品做清洁保养。

4、购买隐形眼镜护理液需要注意什么？

隐形眼镜护理液属于消毒产品，生产企业必须取得《消毒产品生产企业卫生许可证》后才可进行生产销售，产品的卫生质量才有保障。所以最好到正规的眼镜店或药店购买，购买时认准隐形眼镜护理液包装背后的卫生许可证号是“卫消证字”的产品。

隐形眼镜护理用品

禁止标注

全功能、高效、无毒、灭菌或除菌等字样

无检验依据的消毒、抗（抑）菌作用

无检验依据的使用剂量和保质期

标注了上述字样的违规产品，请不要购买！

5、眼睛太干，护理液可以当眼药水用吗？

一些隐形眼镜佩戴者习惯将护理液直接滴入眼睛，认为这样不仅可以保持眼睛湿润，而且还有杀菌作用。实际上，隐形眼镜护理用品是消毒产品，不是药品。滴入眼睛后不仅不能消灭眼部病菌，还会对眼睛造成损伤。

隐形眼镜护理液里都含有防腐剂，滴入眼睛会破坏其生理环境，很可能导致眼病。虽然护理液中含有杀菌成分，但作用非常弱，长期使用反而会增加一些细菌的耐药性，也会延误眼病的最佳治疗时间。

6、游泳、泡温泉时可以佩戴隐形眼镜吗？

若泳池水或水源不干净，水中的细菌或微生物易附着在隐形眼镜上，加上眼角膜上皮细胞又有小伤口的话，会令症状迅速恶化，伤害眼睛。所以，下水前最好摘下隐形眼镜。

7、在化妆前还是化妆后佩戴隐形眼镜？

在化妆前先戴好隐形眼镜，可以避免化妆品的色素及油脂沾到手指，再经由手指接触镜片后沾上眼睛而引发眼部疾病。若已戴好隐形眼镜，但需要使用喷雾性质的护理用品时，最好先闭上眼睛。卸妆前也要先摘下隐形眼镜，避免化妆品污染镜片。

8、“含水量高”的镜片对眼睛最好？

很多人认为镜片越软越好，甚至觉得镜片含水量越高，可以令双眼不容易出现眼干情况，但其实含水量高的隐形眼镜，吸水性也强，会反吸收泪水，令干眼症状加剧。除此之外，虽然佩戴含水量高的隐形眼镜时很舒服，透氧性也高，但容易形成蛋白质等脂肪质沉淀，滋生细菌，所以要注重护理。

4步教你正确配戴隐形眼镜！

将隐形眼镜轻放在指尖，边缘呈碗状的正圆形为正面，如图1；边缘向外翘起是反面，如图2。

清洁双手擦干后，用食指指尖轻托住隐形眼镜，注意是隐形眼镜正面朝上才可以开始佩戴，如图3。

双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，如图4；将镜片附着于角膜中，然后移开食指再往下看，以使镜片附着于眼睛上，双手中指徐徐放松眼皮，如图5。

用两个手指轻轻地调整一下隐形眼镜的位置，让它更加贴合瞳孔，如图6；闭上眼睛，眼珠左右转动一下，确认眼镜有没有完全服贴，如图7。

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