推拿按摩禁忌事项(推拿按摩需要注意什么)

按摩是中医养生保健的一种,属于比较古老的方法,主要是通过经络或穴位的基础上进行治疗,在配合手工施用于人体的特定部位,从而达到治疗疾病的目的。

一般在临床主要用于治疗颈部、肩部、背部和腿部疼痛,而按摩手法的掌握极为重要,因为手法的正确性与专业性会直接影响医治的疗效,会直接影响医治的疗效,因而一定要掌握正确的手法,切记不可使用蛮力。

推拿按摩禁忌事项(推拿按摩需要注意什么)(1)

推拿按摩需要注意什么?

按摩不是一蹴而就的工作,有很多注意事项需要注意,例如:力道的实施讲究用力恰当、循序渐进,使用巧力,而不是使用蛮力。倘若掌握不好力度的实施,常建议去专业的医院去进行按摩推拿,避免有损人体肌肉。

另外,在老年人或小儿治疗过程中,要格外注意力道的实施,因为很多老年人都会有骨质疏松的现象,倘若用力过猛,可能会造成骨骼损坏或是肌腱的拉伤。因此,在给小儿或老人进行医治的时候,一定要注意力道的实施,避免损害肌理,同时要根据特定的病情,实施特定的手法规范。

推拿按摩禁忌事项(推拿按摩需要注意什么)(2)

哪些按摩方法可以在家自行操作?

中医推拿按摩的方法多种多样,其中有单独一类叫自我推拿手法,主要是针对自身病变情况,进行手法的适当的调节或治疗。其中老年人喜欢敲侧面的胆经,来调节身体的机能,这属于自我保健的一些特殊的按摩手法。

另外,在进行按摩除了要了解推拿基础知识外,还要对人体解剖学、中医理论以及生理学都要具有一定的了解,其次还要熟悉掌握经络穴位,倘若不好品怕掌控不好穴位的知识,可以根据经络的走向在自身或他人身上进行找穴,边找边记。

在熟练掌握操作手法以及经络之后,就可以进行实际操作,在进行实践的时候要注意力道的,要注意以柔克刚,以巧制胜,切记不可使用蛮力。#医联媒体超能团##清风计划#

推拿按摩禁忌事项(推拿按摩需要注意什么)(3)

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页