大姨妈期间可以每天洗头吗（来大姨妈到底能不能洗头）

月经期间是女人每个月身体最虚弱的期间，月经期间要避忌的事情也有很多。相信在月经期间的女生都会有这么一个疑问：来大姨妈，到底能不能洗头？今天我们就来探讨一下这个话题。接着读下去，让小康在文章里面告诉你答案吧！

1. 虽然以前老人一直认为经期不可以洗头，但其实这没有任何依据的。月经期间女性身体很虚弱是事实，但洗头、洗澡、洗手、洗脸都是必备的生活习惯，不可能因为来月经就省去了吧？所以，经期洗头对身体是没有影响的，不过因为女性此时身体很虚弱，所以洗完头一定要记得及时吹干，并做好保暖工作。

2. 中医认为女性在来例假时是身体最弱的时候，这个时候是不应该洗头的，如果长期的洗头的话会引起头痛等症状，那我们是不是就不洗了呢，不尽然，如果我们非要洗头的话可以选择中午阳光强烈的时候，因为这个时候是女性体内阳气最足的时候，所以这个时候洗头的话应该没多大问题的，洗好头后赶紧将头发吹干就可以了。

3. 我们在洗头发时，水本身对头皮就有刺激作用，更何况有时还会有风侵入，这时头发上的热水就变凉，对头皮的刺激就会加重，进而刺激到子宫，子宫产生收缩，长期下去就会导致痛经。所以，最好经期不要洗头发，但是对于一些经期比较长的女性朋友，这几乎是不可能的事。尽管如此，也不要在经期第一天洗头。

4. 有些女性一来月经就会出现各种各样的问题，痛经、食欲不振、头痛……很大一部分就是因为经期洗头所造成的后果。月经期间洗头很容易引起宫寒，而宫寒最明显的症状就是痛经和月经不调，甚至有些还会出现闭经提前，这就会引发不孕危机。所以，来例假时身体不舒服，则更应该多加注重，不要碰凉水、冷饮，最好也不要洗头。

关于月经期间能不能洗头这一问题，说法不一，但其实，只要注意用热水洗头并且及时吹干，是不会有什么大问题的。

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