吃不胖的水果冰淇淋叫什么（吃不胖的水果冰淇淋）

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吃不胖的水果冰淇淋叫什么

喜欢的水果切块冷冻一夜 建议选甜水果 水分含量少的冰渣就少 我准备了西瓜 蜜瓜 香蕉 火龙果 芒果 芒果200 香蕉1根或半根 酸奶100g 香蕉主要起增稠 增甜的作用 可以根据个人口味调整比例用量 搅打均匀 直接吃像雪泥，继续冻到质地绵密就是冰沙，冻到硬就是冰沙 这质地！不说是水果我都以为是真冰淇淋了 直接吃或挖球都可以 冻过头了可以放几分钟回温一下质地就软了,