补铁的水果及季节（被称为补铁之王）

不知道你有没有听说过这么一种桃子，外面看上去非常的毛糙颜色是暗红色的，而且里面的果肉和汁水也是血红色的，果肉不仅看上去非常的有食欲，就连吃起来也是非常香甜的，而这种桃子和一般的桃子还是有很大区别的，它就是血桃。

它的产地其实就是河南，不仅颜色非常的鲜艳，而且果肉的肉质感也是非常爽脆的，吃起来也是嘎嘣脆的。血桃里面可溶性糖能够高达10.11%，这也是别的桃子没有它香甜美味原因。血桃在成熟之后果肉就会和果核完全分离开，让你根本不用担心会咬到果核产生不好的口感，直接用手就能够将血桃给掰开，吃起来也是非常方便的。

一般血桃的成熟期是在端午节前后，但是成熟周期仅仅只有15-20天，它也是夏天解暑的必备水果。因为它售卖的时间比较短，所以也会显得更加珍贵一些。最近一段时间大家就可以订购起来了。刚摘的新鲜血桃是比较脆的，肉质也会比较硬，一些喜欢吃软糯口感的朋友们，就可以将血桃放上两天再吃，这样就能够吃到又香甜又软糯的血桃了。一个血桃就能够满足不同口感的人的需求。

血桃的营养价值也是非常高的，经常吃一些血桃能够起到补血益气和养阴生津的作用。对于一系诶气血亏虚的人来说就比较适合吃一些血桃来补充更多的气血。血桃里面的含铁量也是比较高的，对于女性生理期缺血或者是缺铁性贫血的人都能够起到很好的帮助作用。血桃还适合水肿病人、高血压病人、便秘的人、消化不良的人、跌打损伤的人食用。老少皆宜，好处多到数不清楚。

这水果被誉为“含铁之王”，里外都是血红色的，肉厚汁多营养高

血桃原产于河南桐柏县西部，是桃品种中最古老的品种之一。据《桐柏县志》介绍，在桐柏已有2000多年的中华血桃种植历史。血桃子就是当地的吉祥宝物，上到老人下到小孩都能说出关于桃子的传说。为什么河南产出的血桃味道这么好呢？这和气候有关，河南桐柏县地处秦淮分界线，兼具南北气候有点，四季分明，有充足的光照和丰沛的雨水，长年昼夜温差大，非常适合桃子积累糖分。无霜期长达两百天以上，桃子不易受到霜冻伤害。

这水果被誉为“含铁之王”，里外都是血红色的，肉厚汁多营养高

血桃因为品质优良，大丰收后为当地农民实现脱贫致富，是当地人民的骄傲。桐柏中华血桃被成功认证为国家地理标志产品，如今也为桐柏中华血桃走向国际市场、增强核心竞争力提供了有力的法律保护。不久后国外都能尝到水灵香甜的血桃了。

对于血桃，有没有想要一尝究竟呢？快去买来尝尝吧！错过这段时间可就没有了！