吃李子有什么好处（健康饮食）

去骨节间劳热，肝有病的人宜于食用晒干后吃，去痼热，调中不能经常吃，否则会使人发热喝水前吃李子会使人发痰疟不能与麻雀肉同时吃合蜜吃，会损五脏在水中不下沉的李子有毒，食用害人，不能吃，下面我们就来说一说关于吃李子有什么好处?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

吃李子有什么好处

去骨节间劳热，肝有病的人宜于食用。晒干后吃，去痼热，调中。不能经常吃，否则会使人发热。喝水前吃李子会使人发痰疟。不能与麻雀肉同时吃。合蜜吃，会损五脏。在水中不下沉的李子有毒，食用害人，不能吃。

摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血。使人皮肤好，治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑。

小儿壮热、疟疾引起的惊痫，则煎汤洗身，效果良好。

目翳、镇痛消肿。

将它制成末洗脸，使人面色润泽、去粉刺黑斑。

糖尿病和尿崩症引起的消渴，止腹气上冲引起的头昏目眩。治小儿高热、解丹毒。煎水含漱，治牙痛。煎汤饮服，治赤白痢。烤黄后煎汤，次日再饮，治女人突然带下赤白。

降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。