能吃的水果枇杷(被称为孕妇水果)
“秋孕冬花,春实夏熟”,说的就是这种季节性的水果:枇杷。一直以来,小编对枇杷的印象就是止咳平喘,润肺化痰,没熟的酸不溜秋,熟了的甜过初恋。
最近刚好就到了长江流域枇杷成熟的季节,小编打开某宝想要看看能不能预售,进去一看标题:孕妇水果:枇杷!
好家伙,这是一胎多子的象征吗?老板你敢不敢把枇杷成分表拿出来,看看它有什么神奇的成分?
槽点太多一时不知如何吐,只能问问度娘看看有没有科学解释。结果小编也被打了脸:枇杷没有止咳平喘的功效!
还有以下这些传言,不说完全对,也有很多的出入:
1. 止咳的不是枇杷……“蜜炼川贝枇杷膏”,好东西啊,止咳平喘,滋阴润燥没问题吧?毕竟说明书上都这么说哒!
首先呢,枇杷膏用的材料是苦苦的枇杷叶,不是水糯水糯的枇杷;
其次,能起到止咳润燥作用的,是枇杷膏里的川贝和甘草……和枇杷不能说完全一样,只能说是毫无关系。
最后,一般的咽炎啥也不吃多喝热水就能缓解,当然你要是馋甜的了你也可以直说!
2. 被称为孕妇水果的原因竟然是这个?竟然是因为枇杷富含胡萝卜素……(胡萝卜:我要报警了。)胡萝卜素在人体内会转化为维生素A,有助于保障孕期营养和胎儿发育,但是商家不会告诉你的是,维生素A吃多了也会增加胎儿畸形的风险!
适量啊集美们!而胡萝卜素多出现于橙红色的水果和深色蔬菜中,什么橘子、柿子等等都含有胡萝卜素,可以选择的蔬果其实很多哒!
另:枇杷含糖量不可小觑,有孕期糖尿病的集美不要偏听偏信,少吃点没啥的,一切要以科学为准。
3. 核是真的不能吃,实锤了。这句话是真的,因为枇杷里面含有容易让人中毒的氰苷类物质,吃肉就行了,没吃爽请拿下一个,不要一口闷!
很多时候商家为了有个好的销量,会给各种蔬果套上玄学外衣。多吃水果,保持饮食的多样性是绝对没错的,而且咱吃水果,不就是吃的好吃和开心吗?
枇杷即将上市,就冲着它的甜美多汁,小编也要带它回五脏庙去!
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