大学生应该如何解决心理健康问题（如何看待大学生心理健康问题）

近年来，大学生的心理健康问题逐年上升趋势，极端个案是有发生大学生心理健康问题已经成为影响大学生全面发展的重要因素之一与此同时，大学生对心理健康教育的认识也存在诸多问题，如重视身体健康而忽视心理健康，对心理健康理解片面，缺乏维护心理健康的意识等问题，下面我们就来说一说关于大学生应该如何解决心理健康问题?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

大学生应该如何解决心理健康问题

近年来，大学生的心理健康问题逐年上升趋势，极端个案是有发生。大学生心理健康问题已经成为影响大学生全面发展的重要因素之一。与此同时，大学生对心理健康教育的认识也存在诸多问题，如重视身体健康而忽视心理健康，对心理健康理解片面，缺乏维护心理健康的意识等问题。

十条心理健康标准包你度过安全期

（1）充分的安全感

（2）充分了解自己，并对自己的能力做适应的评估

（3）生活目标切合实际

（4）与现实环境保持接触

（5）能保持人格的完整与和谐

（6）具有从经验中学习的能力

（7）能保持良好的人际关系

（8）适度的情绪表达与控制

（9）在不违背社会规范的条件下，能恰当地满足个人的基本需求

（10）在符合集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性