备孕期间怎么确定排卵期（女性排卵期会有哪些征兆）

女性排卵期跟平时有什么不一样？想要宝宝的小夫妻们注意看了：

1.在那方面女性的主动性可能会强一些。

2.泡泡成熟时，阴道的分泌物会增多，稀薄清亮呈蛋清或者是鼻涕样，拉丝度比较好。

3.超声下这时看到的泡泡平均直径，一般超过18毫米，甚至20-23毫米。

4.腰腹不适，有些女性往往在这时候会感觉到小腹隐隐的坠胀感，隐隐的痛感，表现为腰酸腰困等。

5.基础体温，在排卵期的时候，女性的基础体温会是低温，排完以后会上升0.3-0.5摄氏度。

以上这些是女性排卵期非常典型的特征，表示着女性朋友们正处于排卵期，也就是特别容易怀孕的时候。

那么，这时应该注意些什么呢？

首先呢肯定是不用熬夜、不要生气，不要抽烟喝酒等，同时要注意饮食的健康。

其次，要注意个人卫生。勤换内裤，清洗时尽量用温水清洗，不要加入其他洗护用品。

最后要注意观察异常的症状，检查是否有炎症等，如有异常则需及时到院做常规的妇科检查。

温馨提示：女性朋友们一定要关爱自己的身体，如果想成功受孕，并生下健康、聪明的宝宝更应该从关心自身的身心状况开始。