焦虑症怀孕贴吧（拒绝焦虑怀孕篇）

①

在刚开始知道自己怀孕的时候，我内心激动，惊讶，甚至还有点不好意思，各种情绪交织在一起。

当时只是打电话跟两边的父母说了一声，爸妈，你们要做爷爷奶奶/姥姥姥爷了。

（来源网络，侵删）

在短暂的兴奋之后，他们就开始叮嘱我怀孕的各种注意事项，什么东西不能吃，什么东西不能碰～

等我好不容易控制住了自己的口腹之欲，他们看我好几个月的时候还不怎么显怀，又让我多吃点，不然娃的营养跟不上…

我只好拿出体检报告单，告诉他们娃一切正常。

他们好像在关心我，又好像只是在关心我的娃。

我知道他们是出于好意，但那种感觉却又不那么舒服。

有一回我忍不住吃了一袋泡面，吃完就后悔，然后打开百度开始搜索，怀孕能不能吃泡面？

想想也真是可笑，都已经吃肚子里了，却还是忍不住想去网上找答案。

其实我就是想找到那个答案，听一听有人对我说，吃一点没关系的。

就是想知道有跟我一样的人，心里好有一丝安慰…

②

有一次排队体检，因为时间太久，跟前面一起排队的姐妹聊天，她说这是她第二次怀孕，第一次到五个月的时候胎停，所以这一次格外紧张，已经在其他医院检查了一次，又跑到第二家医院来检查。

我之前还从来没有听说过胎停这种事，一下子就紧张起来，以至于看到检查单上有项数据有点偏高，还没等到给医生看我就开始上网查，网上各种说法都有，我越看越焦虑，索性很快就轮到我，得到医生的那句“没事，一切正常”，我简直乐坏了。

③

“看你这个肚型，应该是个男孩。”

“到时候准备顺还是剖？能顺还是顺吧，对孩子好。”

“吃了XX没有？我跟你说，这个对孩子好，一定要吃的。”

…

对孩子好的事情我当然会去做，但是对于当时的我来说，只是腰围增加了一些，还不能感受太多母爱，就不停地被身边的人告诉要如何如何，真的有点烦躁。

就好像我在被人推着走一样。

④

孕期长胎不长肉？

预防妊娠纹？

不能擦护肤品？

不能玩手机？

不能发脾气？

要做胎教？

…

正在怀孕的姐妹是不是刷到过太多这样的文章或者视频了？

确实应该注意一些，但没那么夸张，最重要的是心态平稳，按时体检。

我们焦虑是源于对未知的恐惧，无知反而无畏，我现在走过了那段时期，发现曾经查过的那些问题对我来说大多都没有用。

我孕期活动量不大，也就跟平时一样，饭后散散步。

饮食确实清淡一些，没有吃辣，倒不至于寡淡无味。

护肤品跟平时用的一样。

妊娠纹长了就长了，没什么大不了。

手机天天都玩。

孕期发过脾气，现在孩子并没有暴脾气。

没有专门做胎教，我听什么他们就听什么。

两胎都是顺产，老大从发动到生6小时，老二3小时，生老二打了无痛，生完跟没事儿人一样，姐妹们可根据个人情况选择。

所以，姐妹们，放轻松～