烤箱儿童芝士三明治早餐做法 十分钟健康早餐

表皮松脆，内心柔软，充满麦香的法棍配上鲜美多汁，外酥里嫩的热狗和清新爽口，奶酪香浓的意式番茄奶酪沙拉，这款三明治是一款简单直接，又粗暴的美味！法棍只含有四种成分：水、面粉、酵母、盐，不加入一滴油和糖，是很健康的选择，适合作减肥早餐食谱哦！

By 皮卡皮卡Sissi

用料

• 法棍 1段
• 热狗(或脆皮烤肠) 1根
• 番茄(或小番茄) 1/2个(3-4个)
• 柏札莱阿尔卑马苏里拉奶酪条 1片
• 香菜叶(或欧芹叶) 1根
• 豌豆苗 一小抓
• 海盐 1/4小匙
• 磨研黑胡椒粉 适量
• 橄榄油 1小勺

做法步骤

1、番茄洗净切碎，马苏里拉奶酪片切碎，香菜叶洗净切碎。

2、搅拌碗内放入第1部全部食材，再加入海盐，黑胡椒粉，橄榄油均匀搅拌成番茄奶酪沙拉。

3、豌豆苗洗净沥水。

4、平底锅开小火，热狗肠煎至呈金黄色色。(也可和煎生煎包一样加入一点水盖上锅盖煎一会，这样更美味哦)

5、法棍切一段比热狗稍微短一点的长度。

6、豌豆苗塞入法棍。

7、再放上煎好的热狗，最后放上番茄奶酪沙拉。

8、装盘完成。

9、最后也可挤上一些自己喜欢的沙拉酱，配上一杯果汁，简单又快手的早餐！

10、法棍表皮松脆，内心柔软，充满麦香。

11、热狗鲜美多汁，外酥里嫩，番茄奶酪沙拉清新爽口，奶酪香浓，豌豆苗清新自然，吃完一口忍不住第二口！

小贴士

十分钟快手tips：煎热狗的同时可以把其他都准备好了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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