如果你心情不好了那就去跑步吧（没有时间运动吗）

首先说一下，参加这个跑步的圈子真好！满眼看上去都是正能量的跑步达人，当然比着你们我就是一个妥妥的菜鸟，因为生活的圈子，也没有啥朋友，我就拿头条当朋友了，有什么心里话就直接诉说了，就当日记，反正你们也不认识我对吧？就算认识也没有关系了，我就是一个普普通通的人，也没有啥机密[偷笑]。

之前跑步姐姐帮我拍的照片

生活中有好多人说，我也想运动呀，可我没有时间？我今天就给你们说说我吧，独自一个人带着两个孩子，还经营着一个小的服装公司，生意一般，为了省钱没有请太多的人，啥事都得亲力亲为的那种，然后两个小孩是上小学，懂的人肯定知道，早上6点多要起来做早餐的那种，为了解压，我还有一个漏台，种菜种花也是要花点时间的……那么你说说，我是不是很闲呢，有没有时间呢？

露台种的萝卜，我和姐姐家的3个孩子们

但其实我心中特羡慕很能跑的人，我姐姐就是其中一位，她和我一样，姐夫也常年不在家，她也是要上班，还要带孩子的，每天跑步8-10公里，我很佩服姐姐，我问她：“你咋这么有毅力呢，”她说：“我跑步就像你种菜一样，是一种解压！我很理解你种菜，成年人的世界，有着太多的无奈！”姐姐说的这话我内心很是心疼姐姐，曾经那个被人说长的像巩俐的少女，也有人说长的像马思纯的姐姐，她竟然也有这么多压力，岁月真的很残忍，把我如此漂亮的姐姐，都快折磨成阿姨了…..真的好想念我们的小时候，家里穷没有单独的房间，我们睡在一个床上10多年，想念一起去打工，一起合租一间房，把赚来的钱放到门后的旧桶里，然后慢慢变多，一起数钱一起笑着乐的日子…..

左边是姐姐

好想回到我们两人都没有结婚的日子呀…..！算了再，再感慨下去，连青春的尾巴也溜走了…..还是努力向前吧！ 最开心的事，这么多年都一直在一起，目前还能在同一个小区买房子，又是彼此的朋友和闺蜜，比起别人这些我已经无数次的感谢老天了，

莹莹送我的杯子

姐姐为了有时间跑步，她每天早上5:30起床煮上早餐开始跑，为了能跑完7：30送小孩去上学，我跟不上她的节凑，她能每天10公里，我跑的慢，也起不了这么早，一般6:30起床，煮上早餐一边刷牙一边去看一下我的菜和花，也是7:30送小孩上学，好在我们住的是学区房，离学校近，10分钟内可以送完，她接下来会买菜做饭中午带去公司，空的时候就做家务，姐姐9：00上班-18:00下班，我呢！7:30就可以跑步，也可以对着电视投屏学一下跳舞，反正就是运动了，因为自己的小公司，没有限制我上班时间，但这更得自律是吧！其实更多的这个时间，我想用来浇水，养护我的菜和花，因为晚上回来的时候天已经黑了，看不到清，就不能打理菜园。好吧，时间就是挤出来的，那跑步放在晚上好了，再怎么说9:30了也是要赶去上班的，还有9:30开盘呢，这个时间我需要打开电脑登上网店泡杯茶，听着音乐，先处理订单，打出单子给配货员（为了节约成本，打单人员离职后我就身兼多职了）然后就处理退换货，这些都做了14年了，熟门熟路小意思，难的是怎样才能有流量才能生意好，以前会花广告费比如直通车之类的，现在我是铁公鸡了，真的舍不得花钱去买流量了，就这么慢慢做吧，好在公司的租金和开销不是很大（前面有发视频介绍过我公司），中午呢，就点一份外卖，然后小休30分钟吧！其余的时间就是拍照做图，聊顾客，维护店铺，当然也会时不时的去看一下基金情况，回复一下头条的贴子，一直到下午18:00把当天的货发完，就下班回家，两个小孩是中午在学校吃饭，下午放学自己走回家先写作业的，我到家需要20分钟，然后简单给他们做点吃的，（为了节约时间，大多数我会做比较简单的晚餐，如煮云吞、煮面条、菜汤或者得排骨汤里放点粉或面….）他们一边写作业，我可以一边跑步，为了这个买了个跑步机在家（2000多元买的，如今10年了也没有坏过呢，挺好的），我还有一个瑜伽房，里面有齐全的瑜伽工具…..

我的瑜伽房

时间就这么挤出来了，只是不能和姐姐一起跑，每个人的时间不同，看自己能不能节约出时间？我是晚上更合适一点，也许有人会问，你们两个的老公呢？我这么回答你吧：“如果你有一个体贴知冷知热的人就请珍惜，这是奢侈品，这东西可遇不可求，没有的话就努力攒钱好好运动吧！别想太多，过好生活每一天也不错的，如果你不报太多的希望你就不会失望，这样就会更快乐一点对吧！”

其实这么多年我也一直有在努力，存钱买基金也是为了想赚钱，只是最近行情不好，但我相信坚持下去，总有一天理财的收益能大过我的开支，再能让我买到一个花园房子，这样的日子也很不错是吧！能有很多的时间种花种菜，还能有时间随时的跑步运动。为了我能坚持下去，请友友们监督我吧，跑步和理财我要每天打卡！有你们的陪伴我应该更能充满能量，

小儿子帮我拍的照片

每个交易日的下午2点我会公布基金当天的操作，第二天早上6：30公布昨天的收益，我们不见不散[耶]，喜欢和我一起学习交流金和种菜的，还有喜欢跑步的友友们可以关注我、收藏留言点赞，感谢有你的陪伴！让我们一起做伴早日完成自己的梦想[耶]