如何克服沉迷于游戏（如何从游戏沉迷中走出来）

领导给你布置了一个任务，希望马上得到反馈。

对此，你总是很不爽，暗地里不知骂过多少回。

领导并不特殊，任何人，包括你、我，以及我们的孩子，都希望得到及时的反馈。

一不高兴就有人过来哄，那是种最让人满足的感觉。

可现实生活中怎么可能有这种情况，即便是最尽责的父母，也无法满足孩子任何细小的欲望。

所以，在真实世界中，任何人都不可避免地遭遇到各种挫折，即便吃个冰棒也是阻碍重重，这些挫折无时不刻地围绕在我们的身边，大的、小的，长久的、瞬间的。

如果，你遭受打击了你会怎样？

求抱抱，去反抗，或者是逃避！无非是这三种选择。

求抱抱而不得！

去反抗而没能力！

那，只能是逃离，不停地逃离到一个让自己安逸的地方。

逃到哪里去呢？

游戏世界就是一个最好的选择。

游戏世界会毫无保留地满足我们的欲望，不时地发出，我要讨好你，你是我的最爱的信号。

任何人在这种环境下，都经受不住这样的诱惑，尤其是在现实生活中得不到好处的那些人。

所以很多人痴迷于游戏，并不是游戏本身多么好，而是游戏让人感受到了从未有过的被关注，而好的游戏又为玩家开辟了一个构建一个理想的“我”的绝妙空间。在这里，你可以成为任何自己想要成为的人，像君王一样时刻被关注、被尊重。

沉迷于游戏的人，必然是无法在现实生活中找到寄托的人，全然的沉迷便是全然的迷失于现实。

接着，我们来思考另一个问题：如果虚拟空间能够满足我们的一切需求，为什么还要回到现实中？

《头号玩家》中给出了这样的一个设定，2045年，人类世界变得破败不堪，虚拟世界成了让人唯一慰藉的地方，在这里你可以去做任何想要做的事情，任何想要成为的人，通过特殊装备还能实现体感、触感，那种感觉与真实并无差异。

可惜，《头号玩家》的设定还不够彻底，人类最终不得不回到现实中完成人性最根本的满足，比如吃喝拉撒。

如果人类最基本的生活需求，甚至婚丧嫁娶都可以在虚拟中完成，那么，人类为什么要回到这个让他不满意的现实中？

正如，梦如果是真的，人为什么还要回到真实世界中？

如果阿凡达主人公双腿没有残疾，他选择留在潘多拉星，成为Na'vi一族，去和人类对抗。

丢掉过去的一切，难道他真的会过上他以为的幸福生活吗？

如果可以选择，我们必然选择更能体现价值的那一面，正如理性地跳槽必然是更能提升自己能力空间的那一跳。所以，假如梦是真的、虚拟空间可以成为现实，你会选择哪一面？

对于我，我选择回到现实生活中，因为这里有你永远抹不掉的生活轨迹，好也罢、坏也罢，那都是我人生中不可缺少的一个环节，那是带着印记的、于细微处体现着温度的生活，而不仅仅是由数据堆积出来的雷同世界、完美世界。

如果真的有必要继续分析，我想根本的原因是，即便是在虚拟中，也存在着各种不满，就如同你虽然想成为有钱人，但有钱人也有他们的焦虑，他们的抱怨，

我们所厌恶的也许正是别人所羡慕的，而我们所追求的也许正是别人正在唾弃的。

正如，王熙凤讲：大有大的难处！

如此说来，我们又回到了当下。假若我们带着现在的觉知回到了十年前，那我们绝对不是现在的自己；而假若我们带着这份觉知去到十年后呢，可能我们也会是完全不一样的自己吧！

十年前是回不去的，而未来却可期。

所以，即便现实生活中有诸多不满，绝大多数人还是非常渴望活在现实中，即便在不可预知的未来，虚拟社会真能发展为真实可见的现实，人依然要从现实生活中汲取生命的养分，赋予生命的意义。

游戏是个避难所，用爱而不是用责难，用关心而不是监视把孩子从中打捞上来吧。